AOK Bonus- und Prämienprogramme
Inhalte im Überblick
Ein Extra für Ihre Gesundheit
Bei der AOK zahlt sich ein gesundes Leben dank der Bonusprogramme und Prämienprogramme doppelt aus. Einfach registrieren, Punkte sammeln und eine Belohnung dafür bekommen. Je nach Programm erhalten Sie eine Sachprämie oder Geld aufs Konto.
Erfahren Sie hier, welches Programm Ihre AOK anbietet:
- AOK Baden-Württemberg: AOK-Bonusprogramm
- AOK Bayern: AOK-Bonusprogramm
- AOK Bremen/Bremerhaven: AOK-Bonusprogramm
- AOK Hessen: BONUS fit
- AOK Niedersachsen: AOK Aktiv-Bonus
- AOK Nordost: AOK-Bonusprogramm und AOK-Kinderbonus
- AOK NordWest: AOK-Prämienprogramm
- AOK PLUS: AOK PLUS Bonusprogramm
- AOK Rheinland/Hamburg: AOK-Fit+ und AOK-Vital+
- AOK Rheinland-Pfalz/Saarland: AOK-Bonusprogramm
- AOK Sachsen-Anhalt: AOK-Gesundheitsbonus
Das digitale AOK Bonusprogramm
Durch sportliche Aktivitäten, Vorsorgeuntersuchungen oder soziales Engagement können Sie im Alltag Punkte sammeln und sich über die Meine AOK-App oder das Onlineportal in Form von Geldprämien selbst auszahlen.
Zuschuss von bis zu 190 Euro im Jahr
Für Sportliche und Gesundheitsbewusste, für die regelmäßige Vorsorge wichtig ist.
Voraussetzungen für die Teilnahme
Am Bonusprogramm der AOK Bayern können alle Versicherten teilnehmen, die nicht am Prämienprogramm der AOK Bayern teilnehmen.
Die Teilnahme beginnt frühestens am Tag der elektronischen Anmeldung beziehungsweise zum Tag des Posteingangs oder der schriftlichen Teilnahmeerklärung bei der AOK Bayern.
Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unseren Versicherteninformationen.
Anmelden
Verwalten Sie Ihr Bonusprogramm einfach und schnell per Smartphone. Laden Sie die Meine AOK–App kostenfrei in den App-Stores herunter. Anschließend melden Sie sich mit Ihren Zugangsdaten für das Onlineportal "Meine AOK" direkt in der App an. Das Mindestalter beträgt 15 Jahre.
Auch ohne App oder dem Onlineportal können Sie oder Ihre Kinder (ab 0 Jahren) beim AOK-Bonusprogramm über unsere Papiervariante teilnehmen. Wenden Sie sich hierzu an Ihre AOK vor Ort oder rufen Sie uns an – wir beraten Sie gerne.
Sammeln Sie Punkte
Vorsorgeuntersuchungen, Sport oder Mitgliedschaften im Sportverein: Mit einem gesunden Lebensstil können Sie fleißig Bonuspunkte sammeln. Ihre Aktivitäten weisen Sie über die „Meine AOK“–App, das Onlineportal oder mit dem Bonusheft nach. Die entsprechenden Nachweise reichen Sie bis spätestens 31.03. des Folgejahres bei der AOK Bayern ein. Ein verspäteter Nachweis wird nicht mehr mit Bonuspunkten belohnt.
Für bestimmte Aktivitäten wie eine Blutspende, eine Krebsfrüherkennung oder einen Hautcheck können Sie den Fotocoupon (PDF-Datei, 135 KB) als Nachweis nutzen.
So viel sind Ihre Aktivitäten wert
- 100 Punkte entsprechen 1 Euro.
- Sammeln Sie bis zu 190 Euro im Jahr.
Vorsorge
500 Punkte
- eine Schutzimpfung fürs Inland
- Zahnvorsorge
- Check-up 35 / Check-up bis 34
- Hautcheck
- Krebsfrüherkennung
- Schwangerschaftsvorsorge
- U1 bis J2
- Rauchentwöhnungskurs
- Eignungs- und Tauglichkeitsuntersuchung
- sportmedizinische Untersuchung
- professionelle Zahnreinigung
Sport und Bewegung
1000 Punkte
- Mitgliedschaft Sportverein
- Mitgliedschaft Fitnessstudio
500 Punkte
- Sportabzeichen
Sportveranstaltung
50 Punkte
Fitnesstracking – Bonifizierung für maximal 15 Einheiten pro Monat
- Kalorienverbrauch von durchschnittlich 150 kcal in mindestens 30 Minuten
Berechnung: (Aktivitätskalorien/Dauer der Maßnahme)*30 Minuten - eine durchschnittliche Herzfrequenz von 120 Schlägen/Minute über einen Zeitraum von mindestens 30 Minuten
- 10.000 Schritte am Tag
soziales Engagement
1000 Punkte
- Blut- und Plasmaspende
- Knochenmarktypisierung (einmal im Leben)
Jede Maßnahme aus den Bereichen Vorsorge, Sport und Bewegung sowie sozialem Engagement wird einmalig im Jahr bonifiziert.
Aktivitäten des Fitnesstrackings werden maximal 15-mal im Monat bonifiziert.
Hinweis zu den Geldprämien
Als AOK Bayern sind wir gesetzlich verpflichtet, ausgezahlte Geldprämien an das Finanzamt zu melden. Die Details hat das Bundesfinanzministerium geregelt. Weitere Informationen finden Sie auch in unseren Versicherteninformationen.
Passende Dokumente zum Bonusprogramm der AOK
Support
Haben Sie eine Frage oder ein technisches Problem mit der „Meine AOK“-App?
Bitte wenden Sie sich per Kontaktformular an unseren technischen Support oder die Hotline: 0800 2767676. Wir helfen Ihnen gern weiter!
Fragen und Antworten
Ab wann kann ich Bonuspunkte sammeln?
Sobald Ihr Bonusprogramm startet, können Sie mit verschiedenen Aktivitäten Bonuspunkte sammeln. Für Aktivitäten vor Teilnahmebeginn erhalten Sie ebenfalls Punkte, vorausgesetzt, sie fanden im gleichen Kalenderjahr statt. Punkte für Fitnesstracking werden erst ab dem Tarifbeginn angerechnet. Das Fitnesstracking ist im digitalen AOK-Bonusprogramm ab 15 Jahren möglich.
Wie kann ich das Bonusprogramm ohne Smartphone trotzdem digital nutzen?
Das funktioniert über das Onlineportal „Meine AOK“ in folgenden Schritten. Voraussetzung ist ein Mindestalter von 15 Jahren.
Anmeldung: Registrieren Sie sich im Onlineportal „Meine AOK" und schließen Sie das Bonusprogramm unter „Mitgliedschaft & Tarife“ ab. Jetzt verwalten Sie Ihr Bonusprogramm digital.
Nachweise einreichen: Reichen Sie Ihre Aktivitäten über das Onlineportal "Meine AOK" bequem per Foto-Upload ein. Navigieren Sie dafür nach dem Log-in einfach auf Mitgliedschaft & Tarife / Bonusprogramm und wählen Sie Details.
Für bestimmte Maßnahmen wie Blutspende, Krebsfrüherkennung, Check-up und Hautcheck können Sie den Fotocoupon (PDF-Datei, 135 KB) als Nachweis nutzen.
Das Fitnesstracking ist nur mit der „Meine AOK“-App möglich.
Kann ich meine Punkte vom Prämienprogramm in das Bonusprogramm übertragen?
Nein. Eine Übertragung der Punkte vom Prämienprogramm in das AOK-Bonusprogramm ist nicht möglich. Reichen Sie Ihre Punkte bitte bis zum 31.12.2024 noch ein, um Ihre Prämie anzufordern.
Verfallen meine Bonuspunkte nach einer gewissen Zeit?
Nein. Sie können Ihre Bonuspunkte beliebig lange sammeln. Die Bonuspunkte verfallen nicht.
Jetzt den AOK-Gesundheitsvorteil sichern
Sie interessieren sich für zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen, alternative Heilmethoden oder andere Mehrleistungen? Dann ist der AOK-Gesundheitsvorteil vielleicht etwas für Sie.
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