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Schwerpunktthema Hormone

Wie die Zirbeldrüse unseren Tag-Nacht-Rhythmus steuert

Eine junge Frau liegt in ihrem Bett in einem lichtdurchfluteten Schlafzimmer. Sie streckt nach dem Aufwachen ihre Arme aus.

Neueste Artikel

Eine Familie, der drei Generationen angehören, macht einen gemeinsamen Spaziergang. Sie stehen auf einem Feld, im Hintergrund schimmert Wassser, die Sonne scheint. Die Mutter hält ihre Tochter fest dem Arm. Beide lachen.

Herzerkrankungen

Geschlechtsspezifische Medizin: Herzinfarkt bei Frauen

Frauen haben manchmal andere Herzinfarktsymptome als Männer – und erhalten deshalb oft verspätet Hilfe. Das will die geschlechtsspezifische Medizin ändern.

Ein junger Mann mit Bart und eine junge Frau sitzen auf dem Boden eines Wohnzimmers. Die Frau lehnt sich an die Schulter des Mannes, die Köpfe sind einander zugewandt. Beide wirken glücklich und lächeln.

Frauengesundheit

Androgene: Warum sie für Männer und Frauen wichtig sind

Männliche Sexualhormone beeinflussen mehr als die Geschlechtsmerkmale. Wie sie wirken und was passiert, wenn Androgene aus dem Gleichgewicht geraten.

Eine junge Frau sitzt im eigenen Heim auf dem Sofa und fasst sich mit schmerzverzerrtem Gesicht an den Hals.

Krankheitssymptome

Fremdkörpergefühl im Hals: Was tun?

Ein dauerhaftes Fremdkörpergefühl im Hals kann zur Belastung werden. Diese Ursachen können hinter dem „Kloß im Hals“ stecken.

Krebsvorsorge

Hauterkrankungen äußern sich auf dunkler Haut anders als auf heller

Ein junge Frau mit dunkler Haut und Locken steht in einem Park mit sattgrünen Bäumen. Ihr Blick ist zuversichtlich. Die Frau trägt ein gelbes Shirt und darüber eine hellblaue Jeans-Jacke.

Mythen

Haut ist nicht gleich Haut: Diversität in der Dermatologie

Welche Unterschiede gibt es zwischen heller und dunkler Haut in der Hautkrebsvorsorge? Dermatologin Dr. med. Ephsona Shencoru im Interview.

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Themen des Magazins

Ernährung

Sport

Familie

Reisen

Wohlbefinden

Körper & Psyche

Nachhaltigkeit

Pflege

Aus der Region

Ernährung

In den beiden Händen einer Frau liegen einige Topinamburknollen. Weitere Knollen liegen auf einem Sack.

Gemüse

Topinambur – die gesündere Kartoffel? Entdecke ihre Vorteile!

Schwarzer Kaffee wird aus einem Glaskrug in eine weiße Tasse mit Untersetzer gegossen. Daneben liegt ein Sack mit Kaffeebohnen.

Schlafstörungen

Darum sollten Sie bei entkoffeiniertem Kaffee aufpassen

Sport

Ein älterer Mann mit Bart in Joggingkleidung sitzt auf einer Laufbahn. Sein rechtes Knie ist angewinkelt. Er fasst sich ans Knie. Sein Gesicht drückt Schmerz aus.

Beweglichkeit

Patellaspitzensyndrom: Wenn Sport die Kniegesundheit gefährdet

Knieschmerzen sind oft ein Zeichen für ein Patellaspitzensyndrom. Um bald wieder Sport treiben zu können, ist eine frühe Behandlung wichtig.

Eine junge Frau in Trainingskleidung steht in einem Fitnessstudio vor einem Regal mit zahlreichen Hanteln und sucht sich lächelnd ein Paar zum Trainieren aus.

Hormone

Doping mit Hormonen: im Profi- wie im Breitensport keine gute Idee

Hormone werden zum Doping missbraucht, im Freizeitsport vor allem Anabolika. Wie gefährlich das ist, lesen Sie hier.

Eine ältere Frau sitzt in Sportkleidung auf einem Gymnastikball, ein Physiotherapeut erklärt ihr etwas anhand eines Skelett-Modells.

Gesunder Rücken

Wie wirksam ist gezielter Sport bei Rückenschmerzen?

Probleme mit dem Kreuz sind belastend. Häufig wird bei Rückenschmerzen zu Sport geraten, doch gibt es eine spezielle Sportart, die Erfolg verspricht?

Familie

Eine Schülerin sitzt im Schneidersitz auf dem Boden der Turnhalle. Ihre Mitschüler und Mitschülerinnen stehen weit weg. Das Mädchen ist traurig und fühlt sich ausgeschlossen.

Gefühle

Wie kann Schulsport bei Kindern Lust statt Frust wecken?

Schulsport soll die Freude an Bewegung wecken und Spaß machen. Doch viele Kinder erleben Demütigungen und Frust. Wie lässt sich das ändern?

Reisen

Eine saugende Mücke auf menschlicher Haut in Großaufnahme.

Infektionen

Lymphatische Filariose – was ist das?

Die Tropenkrankheit wird durch Mücken übertragen. Sie schädigt das Lymphsystem und kann chronische Gewebewucherungen wie die Elefantiasis verursachen.

Wohlbefinden

Nahaufnahme eines abgeschnittenen Salbeigewächses, das auf einem hölzernen Untergrund liegt.

Hausapotheke

Salbei als Heilpflanze und in der Küche verwenden

Eine Gruppe Frauen steht um einen Mann herum, der auf seine Smartwatch sieht.

Selbstuntersuchung

Kann Selbstüberwachung die Selbstoptimierung fördern?

Körper & Psyche

Eine Frau verarbeitet in der Küche gesunde Lebensmittel wie Tomaten und Brokkoli.

Hormone

Kann man den Hormonhaushalt selbst regulieren?

Gibt es eine Schieflage bei den Hormonen, kann das das Wohlbefinden nachhaltig beeinflussen. Doch inwiefern kann man den eigenen Hormonhaushalt regulieren?

Im Vordergrund die Hände einer Frau, die sich die Innenfläche ihrer linken Hand ansieht.

Hautpflege

Dyshidrotisches Ekzem erkennen und behandeln

Blut

Blutspenden kann das persönliche Wohlbefinden verbessern

Nachhaltigkeit

Eine ältere Frau mit einem grauen Pullover und einem Halstuch kniet neben einem Beet und arbeitet mit Gartenwerkzeugen.

Stoffwechselerkrankungen

Frische Luft ist gesund, doch steigert sie die Knochendichte?

Eine junge Frau steht in einem dichten grünen Gestrüpp und bläst mit einem Kaugummi eine Blase.

Mikroplastik

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Doping mit Hormonen: im Profi- wie im Breitensport keine gute Idee

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Wohlbefinden

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Kaugummi auf Erdölbasis: Wie schaden sie uns und der Umwelt?

Noch nicht das Richtige gefunden?

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