Hören Sie auf Ihr Herz

Anatomisch korrektes Modell eines menschlichen Herzens mit der Aufschrift Heartbeats.© iStock / Paul Campbell

#AOKHeartbeats: Musik, die von Herzen kommt

Kann man aus Herztönen Musik machen? Man kann – und wie! Gemeinsam mit der AOK präsentieren Bürger Lars Dietrich & Marti Fischer, MiA. und Rola ihre persönlichen Herzschlag-Songs. Von treibendem Techno bis zu gefühlvollem R’n’B: In den Händen der Musikprofis wurden echte Herztöne zu akustischen Meisterwerken, die unter die Haut gehen und das Herz berühren. Wir nennen das #AOKHeartbeats.

Zu den Songs „Für immer repeat“ von Bürger Lars Dietrich & Marti Fischer (Release Date 4.10.), „Schlag um Schlag“ von MiA. (11.10.) und „Mein Herz“ von Rola (20.10.) gibt es auch ganz persönliche Geschichten: Was verbindet die Stars mit dem Thema Herzgesundheit? Welche Herztöne haben sie benutzt und warum? Antworten gibt’s unten.

Ihr Herz liegt der AOK am Herzen

Warum klopft das Herz gerade genau so und was bedeutet das für die Gesundheit? Die AOK unterstützt die Herzgesundheit ihrer Versicherten ein Leben lang. Zum Beispiel durch

  • Untersuchungen zur Gesundheitsvorsorge,
  • kostenfreie Gesundheitskurse und -programme,
  • Fakten und Informationen zum Herzen.

Rola – Mein Herz

Lebensfreude, Vielseitigkeit, Realness – die begnadete R’n’B-Sängerin Rola macht seit 13 Jahren Musik und hat unzählige Songs und Alben veröffentlicht. Neben ihrer Musik liegt Rola vor allem am Herzen, mit ihrer Reichweite Gutes zu tun und sie für soziales Engagement zu nutzen. In ihrem #AOKHeartbeats-Song hat sie die Herztöne ihres Babys verarbeitet.

Rola steht in einem Tonstudio und formt mit ihren Händen ein Herz.© AOK

„Ich wollte schon immer mal aus Herztönen Musik machen. Dass ich jetzt auf diese Weise Awareness für Herzgesundheit schaffen kann, ist toll!“ Rola

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Ihre Herzen schlagen für- und miteinander: Rolas sehr persönlicher #AOKHeartbeats-Song „Mein Herz“ ist eine gefühlvolle Liebeserklärung an ihre Tochter, das Leben und die Herzgesundheit.

MiA. – Schlag um Schlag

MiA. wurde 1997 in Berlin als Schülerband gegründet und hat seitdem sieben Studioalben und etliche Singles veröffentlicht, darunter Gold- und Platin-Platzierungen. Neben der Musik engagiert sich die Band auch sozial, zum Beispiel gegen Rassismus, für Menschenrechte und fürs Lesen- und Schreibenlernen.

MiA. sitzen am Bühnenrand und schauen in den noch leeren Saal.© Chris Gonz

„Super Initiative der AOK! Mit Songs übers Herz haben wir ja eine gewisse Historie, deshalb hat uns das Thema natürlich interessiert. Zumal Herzgesundheit lebenswichtig ist.“ MiA.

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Geht unter die Haut: Die Band MiA. rund um Frontfrau Mieze Katz feiert 16.000 Tage Heartbeats, den Rhythmus und den Beat ihres schlagenden Herzens.

Bürger Lars Dietrich & Marti Fischer – Für immer repeat

Musiker, Creator, Sprecher, Schauspieler, Moderator – gibt es irgendetwas, das die beiden Multitalente nicht mit Können und Leidenschaft tun? Marti Fischer ist seit 16 Jahren erfolgreicher Youtuber und Musiker, Bürger Lars Dietrich startete seine vielseitige Karriere schon vor mehr als 30 Jahren.

Bürger Lars Dietrich und Marti Fischer stehen nebeneinander und formen mit ihren Händen ein Herz.© AOK

„Seit ich mehr auf mein Herz achte, habe ich mehr Energie, als ich jemals zuvor hatte. Und das ist eine Drohung!“ Bürger Lars Dietrich

„Ich finds wichtig, dass man sich mit dem Herz beschäftigt und nicht einfach davon ausgeht, dass es immer funktioniert.“ Marti Fischer

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„Ein ‚spochtlicher‘ Song, der schnell nach vorne geht“, so kündigt Marti Fischer den #AOKHeartbeats-Song an, den er mit Bürger Lars Dietrich produziert hat. „Für immer Repeat“ – ganz im Sinne der Herzgesundheit!
Grafik zum Download der Samples im Zip-Format.© AOK

Intensives Wummern beim Poweryoga, schnelles Pochen beim Neugeborenen, unruhiges Klopfen bei Herzerkrankungen: Mit unseren Herzton-Samples und denen der University of Michigan können Sie Ihre eigenen Heartbeat-Songs komponieren. Einfach runterladen, inspirieren lassen und den fertigen Track mit dem Hashtag #AOKHeartbeats teilen.

Hier gibt’s die Herztöne:
WAV-Heartbeats (ZIP, 26,7 MB)
WAV-Heartbeats Marti Fischer, Büger Lars Dietrich & Rola (ZIP, 19,1 MB)
WAV-Heartbeats MiA (ZIP, 19 MB)
MP3-Heartbeats University of Michigan (ZIP, 24,9 MB)

Gesundheitswissen zum Thema Herz

Frau mit einer Myokarditis liegt fiebrig auf dem Sofa.
Eine Myokarditis, auch Herzmuskelentzündung genannt, kann infolge eines Infekts entstehen. Welche weiteren Ursachen gibt es und wie lässt sie sich behandeln?
Junger Mann mit Elektroden auf der Brust macht ein Langgzeit-EKG.
Die Herzratenvariabilität gibt an, wie sich das Herz an die unterschiedlichsten Einflüsse anpasst. So wird sie gemessen und das sagt sie aus.
Älteres Ehepaar fährt Fahrrad, um das Herz gesund zu halten.
Wer aufs Rad steigt, tut sich in vielerlei Hinsicht Gutes. Wie Sie und Ihr Körper davon profitieren und worauf Sie dabei achten sollten.
Ein Pärchen in seinen 50ern lümmelt gemeinsam auf der Couch – sie hält ein Tablet, er ein Smartphone in Händen.
Das Herz versorgt den Körper mit Blut – so viel ist klar. Wie gut kennen Sie sich mit dem Herz aus? Testen Sie Ihr Wissen im Quiz!
Ein intaktes Herz ist das Zentrum eines gesunden Körpers. Damit das Herz fit bleibt, ist ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Bewegung, einer gesunden Ernährung und wenig Stress von zentraler Bedeutung. Doch wie gelingt die Umsetzung im Alltag? Im AOK-Gesundheitsmagazin gibt es Tipps und Ansätze für ein herzgesundes Leben, dazu Infos zu Herzkrankheiten und gängigen Behandlungen.

Welche Angebote bietet meine AOK zum Thema Herzgesundheit?

Die Angebote der AOK unterscheiden sich regional. Bitte geben Sie die Postleitzahl Ihres Wohnortes ein, damit wir die für Sie zuständige AOK ermitteln und Ihnen die regionalen Informationen Ihrer AOK zum Thema Herzgesundheit anzeigen können.

Passende Leistungen der AOK

Ein Arzt hört einen Patienten ab. Mit regelmäßigen Gesundheits-Check-Ups lassen sich Erkrankungen frühzeitig diagnostizieren.
Durch einen regelmäßigen Gesundheits-Check-up lassen sich viele Krankheiten frühzeitig erkennen.
Ein Arzt misst den Blutdruck bei einem Patienten. Mit dem AOK-Curaplan Koronare Herzkrankheit, gelingt es, das Leiden besser zu kontrollieren.

Curaplan: Behandlung chronischer Erkrankungen

AOK-Curaplan Koronare Herzkrankheit

Das Behandlungsprogramm hilft Patienten, besser mit einer Koronaren Herzkrankheit (KHK) zu leben.
Die AOK ist in allen Lebenssituationen an Ihrer Seite – ob als Präventionspartner oder als Helfer in der Not. Mit Angeboten wie Gesundheitskursen und Aufklärung zu verschiedenen Herzthemen schafft die AOK Aufmerksamkeit für mehr Herzgesundheit in jedem Alter.

Ihr Herz liegt der AOK am Herzen

Die AOK unterstützt die Herzgesundheit ihrer Versicherten ein Leben lang. Zum Beispiel durch Untersuchungen zur Gesundheitsvorsorge und kostenfreie Gesundheitskurse. Werden Sie Mitglied und überzeugen Sie sich selbst.
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Mann sitzt am Küchentisch beim Frühstück, in der rechten Hand hält er ein Marmeladenbrot, mit der linken ein Smartphone.© iStock / mixetto

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