Betriebliche Gesundheit im Februar
Lesen Sie im AOK-Arbeitgeber-Newsletter: BGM-Netzwerktagung der AOK Bayern * Online-Workshops: Pflegende Angehörige im Job * Ängste gegenüber KI nehmen ab * Hirndoping am Arbeitsplatz * Trends im Arbeitsalltag: Coffee Badging, Calendar Blocking und Work from Bed * Gute Vorsätze mit Nudging unterstützen
BGM miteinander gestalten – innovativ.integriert.individuell.
Im Rahmen der AOK-Netzwerktagung am 19. März 2025 haben Sie die Gelegenheit, gemeinsam mit Top-Speaker Prof. Dr. Volker Nürnberg die „Zukunft des BGM: Aktuelle Trends und Entwicklung“ zu diskutieren.
Gelegenheit zur Vertiefung der Inhalte bietet sich in vier Foren, in denen Konzepte und Strategien aus der Unternehmenspraxis skizziert werden. Im persönlichen Austausch erschließen sich so neue Impulse und Perspektiven zum Thema BGM und Sie können sich mit verantwortlichen Akteuren anderer Unternehmen vernetzen.
Erleben Sie einen Tag geballtes Fachwissen mit Diskussion und Austausch mit Top-Speaker Prof. Dr. Volker Nürnberg sowie BGM-Expertinnen und Experten aus Unternehmen.
Die Veranstaltung findet in Herrsching am Ammersee statt. Falls Sie nicht vor Ort dabei sein können, sind Sie herzlich eingeladen, Vortrag und Diskussion am Vormittag per Livestream zu verfolgen.
Zielgruppe: Beauftragte für Betriebliches Gesundheitsmanagement, Geschäftsführung/Personalleitung/Werkleitung, Betriebs-/Personalräte, Fachkräfte für Arbeitssicherheit.
Die Tagung ist kostenfrei, die Teilnehmendenzahl begrenzt. Anmeldeschluss ist der 5. März 2025.
Melden Sie sich gleich hier für die Teilnahme in Herrsching oder am Livestream an.
Pflegende Angehörige im Job: Online-Workshops für mehr Kraft in Pflege und Beruf
Die Vereinbarkeit von Pflege und Beruf stellt für pflegende Angehörige eine große Herausforderung dar. Die anspruchsvolle Aufgabe nahestehende Menschen zu pflegen, und die damit einhergehende Verantwortung kann sowohl körperlich als auch emotional sehr belastend sein. Oft kommen dabei die eigenen Bedürfnisse zu kurz.
Daher ist es besonders wichtig, dass pflegende Angehörige ihre Gesundheit im Blick behalten und die eigenen Ressourcen stärken. Die AOK Bayern unterstützt dabei mit sechs interaktiven Online-Workshops, die helfen die eigene Gesundheitskompetenz auszubauen. Wichtige Themen, die unter anderem in den Seminaren behandelt werden, sind Resilienz, Selbstfürsorge, Kommunikation und Konfliktmanagement.
Das nächste Online-Seminar zum Thema „Pflegende Angehörige im Job: Gestärkt durch den Alltag“ findet am 20. Februar, um 13 Uhr statt. Am 12. März folgt dann der Workshop „Pflegende Angehörige im Job: Klar und einfühlsam“. Sichern Sie sich jetzt Ihre Plätze. Weitere Seminare und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie im Fachportal für Arbeitgeber.
Ängste gegenüber KI nehmen ab
Beschäftigte in Deutschland haben weniger Angst, ihren Arbeitsplatz durch Künstliche Intelligenz (KI) zu verlieren, als noch vor einem Jahr. Das zeigt eine Studie des Think Tanks des Bayerischen Forschungsinstituts für Digitale Transformation (bidt). Nur noch vier Prozent aller Erwerbstätigen befürchten, dass die Technologie ihre Tätigkeiten in den nächsten zehn Jahren vollständig ersetzen wird, im Jahr 2023 waren es noch elf Prozent. Skeptisch gegenüber KI sind vor allem jene Beschäftigten, die bereits mit KI arbeiten. Sie erwarten häufiger, dass ihre Aufgaben durch die Nutzung von KI wegfallen (58 Prozent), als Beschäftigte, die sie noch gar nicht verwenden (39 Prozent).
Die Anwendenden erkennen jedoch auch einen großen Mehrwert von KI für ihre Arbeit: Jeweils über 60 Prozent berichten von Zeitersparnis, Inspiration zu neuen Ideen und hilfreicher Unterstützung bei schwierigen Aufgaben. 70 Prozent von ihnen überprüfen die Ergebnisse kritisch.
Fast die Hälfte der Erwerbstätigen (46 Prozent), die die Technologie einsetzen, nutzt sie mindestens einmal wöchentlich. Die Zahl der sogenannten Superuserinnen und ‑user, die generative KI fast täglich verwenden, liegt immerhin bei über einem Fünftel (22 Prozent).
Die Studie offenbart allerdings auch, dass es Unternehmen noch häufig an klaren Leitlinien zur Nutzung von KI fehlt. Nur gut jede fünfte erwerbstätige Person gibt an, dass ihr Arbeitgeber den Umgang mit generativer KI durch Vorgaben und Leitlinien regelt. Mehr als die Hälfte der Befragten wünscht sich eine bessere Regulierung.
Wie Führungskräfte den digitalen Wandel in ihrem Unternehmen gesund mitgestalten können, erfahren Sie im AOK-Fachportal für Arbeitgeber.
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Hirndoping am Arbeitsplatz
Um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern, greifen sieben von zehn Befragten zu sogenannten Neuroenhancern, sinngemäß übersetzt: Hirndoping-Mitteln. Das ergab Deutschlands bislang größte repräsentative Studie zu diesem Thema unter Mitarbeit der Universität Bielefeld, der Universität zu Köln, des Institut de recherches cliniques de Montréal in Kanada, der Universität Erfurt und der Universitätsklinik Köln.
Die Forschenden weisen darauf hin, dass Neuroenhancer nicht immer die gewünschte Wirkung erzielen und warnen zudem vor unbekannten Gesundheitsrisiken einzelner Substanzen. Professor Dr. Guido Mehlkop von der Staatswissenschaftlichen Fakultät und dem Institute for Planetary Health Behaviour der Universität Erfurt rät Arbeitgebern zu folgenden Maßnahmen, um Suchtverhalten ihrer Mitarbeitenden am Arbeitsplatz vorzubeugen:
- gesunde Arbeitsbedingungen schaffen und Jobsicherheit vermitteln
- Angebote zur Stressprävention in Zusammenarbeit mit der Krankenkasse
- Bewegungs- und Sportmöglichkeiten
Die meisten der mehr als 22.000 Befragten konsumierten laut Studie koffeinhaltige Getränke, darunter neben Kaffee auch Energydrinks (64,4 Prozent). 31,4 Prozent setzten auf Nahrungsergänzungs- und Hausmittel wie Ginkgo biloba. 3,7 Prozent nahmen verschreibungspflichtige Medikamente ohne medizinische Notwendigkeit ein, darunter viele im Alter von über 44 Jahren. Mehlkop vermutet, dass ältere Berufstätige so versuchen, mögliche Leistungsdefizite zu kompensieren, um weiter die Anforderungen im Job zu erfüllen. Insgesamt nahmen Berufstätige auch vermehrt illegale Drogen zu sich als Menschen ohne Arbeit oder in Ausbildung. Grundsätzlich zeigte sich, dass Männer und Stadtbewohnende offener für Hirndoping sind als Frauen und Menschen, die im ländlichen Umfeld leben.
Suchtprobleme können nicht nur gesundheitliche Probleme verursachen, sondern auch zu Fehlverhalten bis hin zu Unfällen am Arbeitsplatz führen. Um rechtzeitig gegenzusteuern, unterstützt die AOK Führungskräfte bei der Suchtprävention. Erfahren Sie dazu mehr im Fachportal für Arbeitgeber.
Außerdem hat die AOK Tipps zur gesunden Pausengestaltung und zu Bewegungsmöglichkeiten am Arbeitsplatz zusammengestellt.
Trends im Arbeitsalltag: von Coffee Badging bis Work from Bed
Die herkömmliche 9-to-5-Arbeitswoche mit einem festen Büroplatz gehört zunehmend der Vergangenheit an. Moderne Technologien ermöglichen heute flexible Arbeitsmodelle, zu denen unter anderem Homeoffice und hybrides Arbeiten zählen. Neueste Trends rund um Remote-, Hybrid- und Büroarbeit zeigt der State of Hybrid Work Report 2024 von Owl Labs auf. Diese drei Entwicklungen in der hybriden Arbeitswelt könnten für Arbeitgeber interessant werden:
Coffee Badging: Beschäftigte schauen im Büro auf einen Kaffee vorbei, anschließend arbeiten sie weiter im Homeoffice. 38 Prozent der Befragten, die derzeit im Hybridmodell arbeiten, gaben an, bereits „Coffee-Badging“ (Kaffee-Abzeichen) praktiziert zu haben. Sie möchten damit sowohl den Anforderungen ihrer Vorgesetzten nach Präsenz im Büro gerecht werden, als auch ihren eigenen Wunsch nach Flexibilität und Remote-Arbeit erfüllen. Eine inklusive und vertrauensbasierte Kultur, die es allen ermöglicht, sinnhafte Arbeit zu leisten, unabhängig davon, wo sie sich befinden, kann helfen dieser Entwicklung entgegenzuwirken.
Calendar Blocking: Klare Grenzen für Arbeitsbeginn und -ende setzen Beschäftigte beim sogenannten „Calendar Blocking“. Laut Report blockieren fast zwei Drittel (59 Prozent) Zeit in ihren Kalendern, um mehr Kontrolle über ihre eigene Arbeitszeit zu bekommen. Hybrid Arbeitende tendieren mit 71 Prozent eher dazu, Slots in ihren Kalendern zu blocken als Büro-Arbeitskräfte (25 Prozent) und remote Arbeitende (4 Prozent). Diese Methode hilft den Arbeitstag zu strukturieren, Aufgaben zu priorisieren und fördert somit konzentriertes Arbeiten.
Work from Bed: Das Phänomen beschreibt die Praxis Beschäftigter, weiter aus dem Homeoffice zu arbeiten, obwohl sie krank sind. Laut Studie melden sich 63 Prozent der hybrid und vollständig remote Arbeitenden bei Krankheit seltener arbeitsunfähig. Arbeiten Beschäftigte trotz Krankheit, nennt man das Präsentismus. Welche Folgen Präsentismus haben kann und wie Unternehmen mit BGF-Maßnahmen erfolgreich gegensteuern, erfahren Sie im Fachportal für Arbeitgeber.
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Gute Vorsätze beibehalten: mit Nudging unterstützen
Der Januar ist der perfekte Monat für Erneuerung: mit dem Rauchen aufhören, abnehmen, mehr Sport, gesünder Essen – die Liste der guten Vorsätze ist zu Jahresbeginn lang. Doch Woche für Woche wird die Zahl derer, die ihre Vorsätze noch umsetzen, kürzer. Februar ist daher ein guter Monat für Nudging, zu dem Arbeitgeber einen wichtigen Beitrag leisten können: kleine Stupser, die motivieren dranzubleiben, können in dieser Phase viel Gutes bewirken.
Die Züricher Hochschule für Angewandte Wissenschaften ging der Frage nach, wie Menschen zu einem gesunden Lebensstil finden. Die Antwort gibt die Studie „Behavioural Insights: intuitiv zu einem gesünderen Lebensstil“ und sie lautet: Nudging ist ein hervorragender Weg, gerade im öffentlichen Raum von Gemeinden und Städten, in Behörden und auch am Arbeitsplatz Menschen zu motivieren, gesunde Entscheidungen zu treffen. Die Nudges, auch Verhaltenstrigger in der Studie genannt, tragen vielschichtig dazu bei, gesunde Entscheidungen zu treffen. Sie funktionieren auf sozialer, monetärer, mentaler und zeitlicher Ebene.
- Ein Beispiel ist Fleisch: Wird es als 99 Prozent fettfrei bezeichnet, wirkt es als mentaler Trigger gesünder, als wenn von einem Fettgehalt von 1 Prozent die Rede ist.
- Ein anderes Beispiel ist eine technische Veränderung, die einen zeitlichen Trigger bietet: Schließen sich die Aufzugtüren auffallend langsamer als bisher, nehmen mehr Menschen die Treppe.
Solche Stupser in die richtige Richtung werden in vier Fallbeispielen ausführlich erklärt und können auch im Arbeitsumfeld Hilfestellungen bieten, Menschen bei Ernährungsumstellung, Rauchentwöhnung oder anderen Themen zu unterstützen.
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Stand
Erstellt am: 13.02.2025
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