Gesunde Pause und Erholungsfähigkeit
Hier kommt der Kurztext
![Eine gesunde Pause bringt die nötige Erholung Drei Menschen verbringen ihre Pause gemeinsam im Grünen.](/fk/fileadmin/user_upload/bg/themen/universell/unterseiten/2023_Gesunde_Pausen_Ueberblick1440x480px-1.jpg)
Gesunde Pausen und Erholungsfähigkeit
Regelmäßige Pausen am Arbeitsplatz erhalten die Gesundheit und fördern die Leistungsfähigkeit. Grund genug für eine gesunde Pausenkultur. Wichtige Aspekte einer gesunden Pause können sein, zu entspannen, sich zu bewegen oder etwas Gesundes zu essen. So wirken Arbeitspausen erholsam.
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