Präventionsangebote der AOK für Pflegekräfte

Das Gesundheitstraining bietet Informationen und praxisnahe Tipps zu den Themen Schlaf, Stress, Bewegung und Ernährung. Auch lernen die Teilnehmenden Strategien kennen, um besser mit Belastungen umzugehen. Ziel des Seminars ist es, den Teilnehmenden Impulse zu geben, wie sie trotz wechselnder Schichten gesund und fit bleiben.

Je nach den individuellen Gegebenheiten und Wünschen vor Ort in den Pflegeeinrichtungen kann das Seminar in drei verschiedenen Versionen durchgeführt werden:

• Seminar A: Online-Veranstaltung mit drei Blöcken zu jeweils 90 Minuten, an einem Tag, zwei oder drei Tagen möglich
• Seminar B: Präsenz-Veranstaltung mit drei Blöcken zu jeweils 90 Minuten, an einem Tag, zwei oder drei Tagen möglich
• Seminar C: Hybrid-Veranstaltung mit drei Blöcken zu jeweils 90 Minuten, an einem Tag, zwei oder drei Tagen möglich

Das Seminar

• bietet individuelles Gesundheitstraining für alle, die in der Pflege im Schichtdienst arbeiten  
• stärkt die eigene Gesundheitskompetenz
• gibt fachlichen Input und praktische Tipps, die im Pflegealltag umsetzbar sind
• motiviert Mitarbeitende und Führungskräfte, aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun
• ist als Digital-, Präsenz- oder Hybridveranstaltung möglich

97,5 Prozent der Teilnehmenden würden dieses Seminar weiterempfehlen.

Das Seminar ist für zehn bis sechzehn Personen konzipiert. Um herauszufinden, welche Seminarform für Ihre Pflegeeinrichtung oder Ihr Krankenhaus am besten geeignet ist, sprechen Sie uns bitte an.

Bei Online-Seminaren hängt die Qualität der Veranstaltungen maßgeblich von den technischen Voraussetzungen ab. Daher gilt es, diese unbedingt im Vorfeld zu prüfen. Ein PC pro Person mit stabilem Internetanschluss, Mikrofon und Webcam ist optimal.