Prävention und die AOK ’21

JolinchenKids ist ein Präventionsprogramm in Kindergärten, das die Gesundheit von Kindern fördert. Im Mittelpunkt stehen Ernährung, Bewegung und seelisches Wohlbefinden. Das bewährte Programm ist seit Oktober 2021 um den Elternratgeber „Das Handbuch der Familiengesundheit – das Nachschlagewerk für mehr digitale Gesundheitskompetenz“ ergänzt worden.

Mit dem Ratgeber unterstützt die AOK Eltern, zielsicher und schnell vertrauenswürdige, verlässliche und verständliche Informationen zum gesunden Aufwachsen von Kindern zu finden. Im Rahmen des Präventionsprogramms JolinchenKids stellt die AOK den Kindergärten kostenlose Exemplare zur Weitergabe an die Eltern zur Verfügung. Ab Mitte 2022 steht der Ratgeber auch als E-Book zur Verfügung.

Neben der persönlichen Beratung vor Ort oder am Telefon können Versicherte die individuelle Ernährungsberatung seit August 2021 auch per Video nutzen. Der digitale Kommunikationskanal erleichtert den Zugang zur Beratung, er ist von Faktoren wie Corona unabhängig, spart Zeit und es entfällt die Anfahrt.

Die Anlässe für eine Ernährungsberatung sind verschieden. Während einige präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten, kommen andere krankheitsbedingt mit einer ärztlichen Verordnung. Auch Informationen zu veganer Ernährung oder Ernährung während der Schwangerschaft sind beliebte Themen.

Die Videoberatung macht es möglich, dass sich Ernährungsfachkräfte zuschalten können, während die Familie am Tisch sitzt und isst. Aber bei der AOK-Ernährungsberatung gibt es keine Vorschriften. Es wird gemeinsam an der Motivation und der Eigenverantwortung gearbeitet und es werden Empfehlungen zu Verhaltensänderungen gegeben.

 

Als wichtiger Präventionspartner für über 150.000 Betriebe in Niedersachsen hat die AOK im letzten Jahr die Betriebliche Gesundheitsförderung nach erfolgreicher Pilotierung um ein weiteres Angebot erweitert: das Ernährungsprojekt „Ackerpause“.

Beschäftigte einer Firma bauen im Hof, auf einer Dachterrasse oder einem Balkon gemeinsam Gemüse an und verfolgen, wie gesunde Ernährung entsteht. Hierbei werden sie von Agrar- und Ernährungsexperten angeleitet. Pflanzkästen, Gemüsesaat und Geräte werden gestellt. Auch indoor wurden Möglichkeiten geschaffen, um ganzjährig Gemüse in Pflanzkästen anzubauen. Selbst eine Homeoffice-Variante wurde entwickelt.

Die AOK Niedersachsen engagiert sich bewusst für diese wichtigen Themen. Das erfolgreiche Angebot für niedersächsische Betriebe zeigt, wie sich Mitarbeitergesundheit mit den zukunftsweisenden Themen Umwelt und Nachhaltigkeit verbinden lässt.

Wie alle Präventionsleistungen der AOK ist auch dieses Angebot für die Betriebe kostenfrei.

Die AOK engagiert sich seit Jahren auf vielen Ebenen für Gesundheitsförderung in der Bevölkerung. Mit dem „AOK-Zuckerkompass“ hat sie nun ein Unterrichtsprogramm zur Förderung der Ernährungskompetenz für den Einsatz in den Klassen 5 bis 8 weiterführender Schulen entwickelt.

Das Programm kombiniert digitale und praktische Unterrichtsformen und bietet einen Mix aus verschiedenen interaktiven Methoden der Wissens- und Kompetenzvermittlung zum Thema Zucker. Ziel ist, das Bewusstsein der Schülerinnen und Schüler hinsichtlich ihres täglichen Zuckerkonsums zu stärken und diesen durch Informationen und Fakten nachhaltig zu reduzieren. Das AOK-Programm „Zuckerkompass“ besteht aus 20 Lernbausteinen und ist für Schulen kostenfrei.