Pimp your brain
Schülergesundheit | Lehrergesundheit
Über dieses Angebot
Bei diesem Workshop dreht sich alles rund um das Thema Gehirnnahrung. „Die Weisheit kann man nicht mit Löffeln essen.“ Allerdings kann die richtige Ernährung einen wichtigen Beitrag dazu leisten, dass der Gehirnstoffwechsel gut funktioniert. Gemeinsam wird erarbeitet, was genau Brainfood bedeutet und was es bewirken kann. Sie erfahren, dass Energydrinks nur kurzfristig die vom Hersteller beworbenen Wirkungen wie „Wachmacher“ und „Leistungssteigerer“ erzielen. Welche Gehirnnahrung besonders vor Stresssituationen sinnvoll ist, wird ebenfalls in diesem Workshop thematisiert.
Rahmenbedingungen
Gesundheitspartnerschaft mit der AOK Rheinland/Hamburg | Workshop für Lehrerinnen und Lehrer in zwei Variationen (Lehrer- und Schülergesundheit), durchführbar in der Schule oder in den Räumlichkeiten der AOK
Ziel
Lehrergesundheit: Lehrerinnen und Lehrer erfahren Hintergründe zum Thema „Gehirnnahrung“ und reflektieren die eigenen Essgewohnheiten | Schülergesundheit (Sekundarstufe I und II): Lehrerinnen und Lehrer entwickeln Handlungskompetenzen, um das Thema „Gehirnnahrung“ im Fachunterricht zu diskutieren
Teilnehmerzahl
10–20 Personen
Zeitfenster
Termin individuell nach Absprache | 3 Stunden
Beratungstermin vereinbaren
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Ihr Kontakt zur AOK Rheinland Hamburg
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