Allergie gegen Schimmelpilze

Lüften Sie regelmäßig mit weit geöffneten Fenstern – am besten drei- bis fünfmal täglich eine Viertelstunde. Lassen Sie die Fenster im Winter nicht über längere Zeit in Kippstellung.

Achten Sie bei der Gartenarbeit darauf, dass Sie nicht mit abgestorbenen Pflanzenteilen und Kompost in Berührung kommen. Tragen Sie vor allem im Sommer vorsichtshalber einen Mundschutz, wenn Sie die Biotonne öffnen. Hier tummeln sich unzählige Schimmelpilze. Lassen Sie keine Küchenabfälle liegen. Leeren Sie Ihren Abfalleimer täglich und reinigen Sie ihn öfter.

Gießen Sie Ihre Zimmerpflanzen nicht zu oft, da Sie sonst mit erhöhtem Schimmelpilzbefall der Blumenerde rechnen müssen. Schimmelige Blumenerde sollte ersetzt werden.

Lassen Sie feuchte Schuhe und Kleidung – egal ob aus Stoff oder Leder – erst trocknen, bevor Sie sie im Schrank verstauen.

Lassen Sie Klima- und Lüftungsanlagen regelmäßig warten.

Lüften Sie während und nach dem Kochen. Sinnvoll sind Dunstabzugshauben mit Außenanschluss. Lüften Sie Ihr Badezimmer nach dem Duschen oder Baden und entfernen Sie Spritzwasser. Verwenden Sie in Nassräumen wie Bad und Toilette möglichst keine Holzverschalungen und zellulosehaltigen Wandtapezierungen, hinter denen sich Allergie-auslösender Schimmel ausbreiten kann.

Verzichten Sie auf Luftbefeuchter – sie begünstigen einen Schimmelpilzbefall.

Die Oberflächentemperatur der Wände sollte maximal nur 4 Grad Celsius unter der Raumtemperatur liegen. So lässt sich die Bildung von Kondenswasser vermeiden.

Lassen Sie Baumängel (defekte Rohrleitungen, Mauerrisse, Außenputzschäden, Undichtigkeiten von Dächern und Flachdächern) sofort beheben, bevor sich der Schimmel an den Wänden ausgebreitet hat.

Rücken Sie Einrichtungsgegenstände nicht direkt an die Wände. Es sollte ein Abstand von etwa fünf Zentimetern für die Luftzirkulation vorhanden sein.

Beheizen Sie in der kalten und feuchten Jahreszeit auch wenig genutzte Räume auf niedriger Stufe.