Vorträge der AOK Günzburg

Informieren Sie sich über Gesundheitsthemen und lernen Sie die AOK Günzburg besser kennen. 
Wir stellen Ihnen hier unser Vortragsangebot vor.
Besuchen sie gerne unsere Veranstaltungen oder nehmen Sie an digitalen Vorträgen entspannt und live per Laptop, Tablet oder PC von zu Hause aus teil. Sie haben die Wahl. Wir freuen uns auf Sie!

AOK-Vortragstermine 2025:

Frauengesundheit im Fokus! Deine Gesundheit – deine Stärke
Donnerstag, 13.03.2025, Beginn 17:00, Dauer ca. 3 Stunden
AOK Günzburg – Jahnstr. 6, 89312 Günzburg
Referentin 1. Vortrag: Dr. Seybold Kellner, Chefärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe in Günzburg 
Referentinnen 2. Vortrag: Frau Verena Herzog-Pohl, CEO Lumeus und Frau Daniela Wimmer, Dipl. Psychologin

Der Abend steht unter dem Motto „Frauengesundheit im Fokus - Deine Gesundheit, deine Stärke“ und richtet sich gezielt an Frauen.
Die Veranstaltung beinhaltet zwei interaktive Vorträge und es gibt eine Ausstellung "Erfahrungsfeld der Sinne" zum Thema Achtsamkeit. 
1. Vortag - 17.30 Uhr: Wechseljahre - Wunderjahre - goldene Jahre. Dozentin Frau Dr. Seybold-Kellner 
2. Vortrag - 19 Uhr: Mentale Gesundheit bei Frauen – Von Achtsamkeit bis Mental Load
Weiterhin sind Vertreter der Selbsthilfegruppe „Frauen bei Krebs“ vor Ort, um mit Ihnen in den Austausch zu kommen. 

Anmeldung unter a.margraf@landkreis-guenzburg.de

Onlinevortrag „Meal-Prepping“
Mittwoch, 19.03.2025, Beginn: 17:30 Uhr, Dauer ca. 60 Min.
Referentin: Dipl.oec.troph. Angela Blind, Ernährungswissenschaftlerin in der AOK Günzburg
Art: MS Teams Meeting

Was esse ich heute? Besonders Berufstätigen fehlt oft die Zeit, um selbst zu kochen. Die Folge: Sie greifen zu ungesunden Speisen.

In diesem spannenden Vortrag lernen Sie die Vorteile von Meal Prepping kennen, sie erfahren wie Sie Zeit und Geld sparen, welche Planungen notwendig sind, wie sie die Speisen richtig aufbewahren und bekommen viele weitere praktische Tipps, um sich trotz Zeitmangel ausgewogen und gesund zu ernähren. 

Bitte melden Sie sich unter gz.gesundheit@service.by.aok.de zu unserem Vortrag an. Die Zugangsdaten erhalten Sie dann per Mail.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung! 
Alle Angebote sind kostenfrei.
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne unter guenzburg@by.aok.de zur Verfügung.