Kurse zur Suchtprävention und -behandlung

Mehr als 100.000 Menschen sterben jährlich an den Folgen des Rauchens. Die Zahl der Raucher und Raucherinnen ist in Deutschland jedoch rückläufig. Am besten ist es, gar nicht erst mit dem Rauchen zu beginnen, denn das Rauchen aufzuhören kann sehr schwierig sein. Und es gibt auch noch andere Suchtmittel und Abhängigkeiten. Die AOK unterstützt ihre Versicherten mit verschiedenen Angeboten.

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Suchtpräventionskurs buchen

  1. Kurs suchen und finden

    In unserer Suche zu den Gesundheitskursen finden Sie alle Kurse in Ihrer Nähe.

  2. Kurs buchen

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  3. Anmeldebestätigung erhalten

    Sie erhalten von uns eine Mail oder einen Brief mit Informationen und Ihrer Anmeldebestätigung.

  4. Zuschuss erhalten

    Die AOK bezuschusst zwei Kurse pro Jahr.

Eine Frau zerbricht eine Zigarette. Die AOK unterstützt alle Versicherten dabei, Nichtraucher zu werden.
Nichtraucher werden: So unterstützt Sie die AOK!
Eine junge Frau sitzt an einem Tisch und schaut auf einen Laptop. Auf dem Tisch liegen ein paar aufgeschlagene Bücher.
Die exklusiven Online-Seminare bieten Unterstützung zu Themen rund um Gesundheit, Ausbildung und Studium.
Ein Mann liegt auf einer Matte, Knie leicht angewinkelt, Arme lang ausgestreckt. Die Cyberpräventionskurse der AOK ermöglichen Gesundheitsvorsorge zu Hause.
Besuchen Sie gern die Onlinepräventionskurse bei unserem Partner CyberHealth. Erfahren Sie jetzt mehr über das Angebot von CyberHealth.

gesundrauchfrei-Angebote der AOK NordWest

Werden Sie zum Nichtraucher! Schon viele Raucher haben mit einem Kurs bei der AOK NordWest endgültig den Ausstieg geschafft. Lernen Sie, Ihr neues Leben rauchfrei zu genießen, und entdecken Sie Ihren Geruchs- und Geschmackssinn neu. Ihre Familie, Ihre Freunde und Mitmenschen werden es Ihnen danken, dass Sie auf diese Weise etwas für die Gesundheit aller tun.

Das sind Ihre gesunden Vorteile

  • Über 1.500 kostenfreie Angebote rund um Bewegung, Ernährung, Entspannung, Nichtrauchen und vieles mehr in Schleswig-Holstein und Westfalen-Lippe.
  • Alle Angebote sind exklusiv und kostenfrei für AOK-Kunden.
  • Sie nutzen das AOK-Bonusprogramm? Prima, dann freuen Sie sich bei einem erfolgreich abgeschlossenen Präventionskurs über einen Bonus in Höhe von 10 Euro, maximal 20 Euro pro Jahr. 
  • Gerne beteiligen wir uns auch an den Kosten von Kursangeboten Dritter, wenn diese die notwendigen Qualitätsstandards erfüllen. Wir erstatten Ihnen pro Jahr für zwei Kurse 80 Prozent der Kosten – maximal 250 Euro pro Kurs.

Kurse anderer Anbieter

In der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) finden Sie weitere Gesundheitskurse zu den Themenfeldern Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/Entspannung und Suchtmittelkonsum. Alle Kurse sind qualitätsgeprüft und durch die ZPP als anerkannte Präventionskurse zertifiziert.

Zu weiteren Kursen

Erstattung von Kurskosten

Sie möchten Ihre Teilnahmebescheinigung online bei uns einreichen, dann nutzen Sie unser Online-ServiceCenter „Meine AOK“. Oder Sie besuchen auch unsere Kundencenter in der Ihrer Nähe. Wir erstatten Ihnen pro Jahr für zwei Kurse 80 Prozent der Kosten – maximal 250 Euro pro Kurs.

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Eine Initiative der AOK: Elternratgeber „SCHAU HIN!“ bei Spiel- und Onlinesucht

Kinder und Jugendliche, die übermäßig oft und lange am Computer sitzen und online spielen und dadurch andere Interessen oder Lebensbereiche wie Familie, Schule oder Freunde vernachlässigen, können an einer Mediensucht leiden.

Ein Kind sitzt an einem Tisch und schaut auf den Bildschirm eines Laptops. © iStock / nd3000

Je nach Betätigung kann es sich dabei um eine Online- oder eine Spielsucht handeln. Eltern sind dazu aufgerufen, auf das psychische und seelische Wohl ihres Kindes zu achten. Nützliche Tipps und Hinweise zum Thema Spiel- und Onlinesucht finden Sie im Elternratgeber „SCHAU HIN! Was Dein Kind mit Medien macht“.

Zu den Empfehlungen für den Konsum von Onlinespielen bei Kindern nach Lebensjahren.

Selbsttest: Videospielsucht und Internetkonsum

Wer selbst befürchtet, onlinesüchtig zu sein, kann einen Selbsttest zum Medienkonsum der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) durchführen.

Ein Mann sitzt auf einer Couch. Er blickt auf das Smartphone, das er in der Hand hält.© iStock / golero

Weitere Informationen zum Thema Internetkonsum erhalten Kinder, Jugendliche und Eltern auf der Plattform klicksafe der gleichnamigen EU-Initiative.

Informationen zum Thema Suchtmittel

Fundierte Methoden, bewährte Strategien

Die giftigen Stoffe, die beim Rauchen inhaliert werden, schädigen fast jedes Organ. Besonders betroffen sind Atemwege und Herz-Kreislauf-System. Übermäßiger Alkoholkonsum kann schnell in die Abhängigkeit führen und Ursache für viele Erkrankungen sein. Auch das Internet und Onlinespiele können süchtig machen. Wir unterstützen Sie dabei, erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören, auf Alkohol zu verzichten und einen gesunden Medienkonsum zu finden. In unseren Kursen lernen Sie wissenschaftlich fundierte Methoden und praktisch bewährte Strategien für ein suchtfreies Leben kennen.

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