Ernährungstraining – Gesunde Ernährung im Familienalltag

Dieser Präventionskurs zeigt Eltern, wie sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung erfolgreich in den Familienalltag integrieren können.
Eltern kochen mit ihrem kleinen Sohn in der Küche. Sie stehen vor einer Küchenzeile, auf der viel Gemüse liegt.© iStock / Paperkites

Einfach gesund genießen

Gesunde Ernährung im Familienalltag leicht gemacht. In diesem Kurs erfahren Sie Wissenswertes über den Nährstoff- und Vitaminbedarf für alle Altersgruppen. Dazu erhalten Sie praktische Tipps für verschiedene Mahlzeiten in Alltagssituationen. So fördern Sie die Gesundheit Ihrer Familie einfach und effektiv und legen den Grundstein für eine ausgewogene Ernährung.

Organisatorisches

Dieser Kurs wird ausschließlich als Onlineseminar angeboten und umfasst 8 Termine à 60 Minuten. Exklusiv für AOK-Versicherte.

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Aktualisiert: 13.12.2024

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