Fit für Ausbildung und Studium mit der AOK

Leben und Lernen: Junge Menschen in Ausbildung und Studium müssen diese Dinge in Einklang bringen. Mit der Vorbereitung auf den Berufsweg steigen die Anforderungen an das Denken, Planen, Verarbeiten von Informationen – und an die eigene Selbstständigkeit. Gleichzeitig müssen Studierende und Auszubildende sich häufig in einen neuen Alltag und Lebensrhythmus einfinden, viele Dinge neu lernen und sich selbst organisieren.

In den AOK-Gesundheitskursen finden Jugendliche und junge Erwachsene attraktive Angebote für mehr Bewegung, abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil in einer stressigen Arbeitswelt.

In einigen Regionen bietet die AOK den Versicherten außerdem Onlinekurse und -seminare an, die es ihnen erleichtern, sich zum Beispiel auf Prüfungen oder Assessment-Center vorzubereiten, oder ihnen wertvolles Praxiswissen zum Berufsalltag oder zum Zeitmanagement vermitteln.