Kurse für einen gesunden RückenRückenschmerzen adé. Das Kursangebot der AOK NordWest bringt Bewegung und Entspannung in den Alltag ihrer Versicherten: für einen gesunden Rücken.
20.08.2024 - AOK NordWest Familie
Die schönsten 7 Radtouren in Westfalen-LippeDas Fahrrad ist ideal, um spannende Landschaften zu erkunden. Die Region hat für Genussradler eine Menge zu bieten. Wir stellen die 7 schönsten Routen vor.
19.08.2024 - AOK NordWest Familie
Das sind die 7 besten Strände von Schleswig-HolsteinDeutschlands nördlichstes Bundesland bietet Sonne, Wind und Wellen für den Familienurlaub oder den Kurztrip. Hier ist die AOK NordWest zu Hause – daher verraten wir nun unsere Highlights, für Wassersportler, Familien und Naturfreunde.
Ämterlotse: Wichtige Anträge nach der GeburtDie Geburt Ihres Kindes ist ein Wunder, die Bürokratie drumherum eine Herausforderung. Diese Anmeldungen und Anträge brauchen Eltern für ihr Kind nach der Geburt.
26.03.2024 - AOK NordWest Körper & Psyche
Gut geschützt in die GartensaisonBeim Gärtnern kann es schnell zu Verletzungen kommen. In der Erde lauern Krankheitserreger, die in die Wunde eindringen und die gefährliche Infektionskrankheit Tetanus (Wundstarrkrampf) auslösen. Ein ausreichender Impfschutz gegen Tetanus ist daher wichtig.
01.02.2024 - AOK NordWest Gesundheit
Alles und sofort erledigen? Präkrastination ist gefährlichPräkrastination tritt immer häufiger im Arbeitsalltag auf. Sie ist ein Phänomen der Neuzeit, denn die Digitalisierung und moderne Arbeitswelt begünstigen sie. Wer dazu neigt, möchte Aufgaben immer sofort erledigen. Unser Spezialist in psychischer Gesundheit gibt Ratschläge.
01.02.2024 - AOK NordWest Gesundheit
Das Klima isst mit? Unsere KochWerkstatt zeigt, wie es geht!Aus Resten ein tolles Menü zaubern oder mit schrumpeligen Kartoffeln den Planeten retten – klimafreundliche Ernährung ist mehr, als regional und saisonal einzukaufen. Die AOK NordWest weiß, was noch dazugehört. In Kursen und Vorträgen zum Thema Klimafood und Co. verrät sie ihre Geheimtipps für neue Motivation und liefert praktische Tipps, umfassende Beratung sowie nützliches Wissen und leckere Rezepte für den Alltag.
Alles sehen könnenMehr als jeder zweite Mensch in Deutschland hat eine Sehschwäche. Mit welchen Methoden sie sich ausgleichen lässt, erklärt Dr. Isabella Schreiber.
08.05.2023 - AOK NordWest Gesundheit
Fit im Darm: Die Ernährungstipps der AOK NordWestEine gesunde und ausgewogene Ernährung ist für den Darm die beste Vorsorge. Die AOK NordWest unterstützt Sie mit bewährten Rezepten und speziellen Angeboten.
28.03.2023 - AOK NordWest Pflege
Podcasts der AOK NordWestOb unterwegs oder zu Hause – die Podcasts der AOK NordWest „Wir erklären Pflege“ und „Aller Anfang bist Du“ versorgen Sie mit Wissen, Infos und Unterhaltung.
17.03.2023 - AOK NordWest Gesundheit
Endlich fit dank BewegungsberatungKein Bock auf Sport? Der innere Schweinehund ist stärker? Unsere AOK-Bewegungsberatung schafft Abhilfe.
10.03.2023 - AOK NordWest Gesundheit
Fit für den AOK-FirmenlaufSo meistern Sie den nächsten Firmenlauf: David Schönherr, Sportwissenschaftler und Lauftrainer, erklärt im Interview, wie Anfänger ins Laufen kommen.
