Gesunder Ingwer-Shot von Felicitas Then

Fernsehköchin Felicitas Then zeigt, wie Sie gesunde und leckere Gerichte im Handumdrehen zu Hause kochen können. Wissenswertes zu positiven Effekten auf Ihre Gesundheit gibt’s obendrauf. Also nichts wie ran an die Kochlöffel, fertig und los!

Ein Ingwer-Shot am Morgen soll gesundheitsförderliche Wirkungen haben und so zum Beispiel bei Erkältungen unterstützend wirken. Genau das Richtige in der kalten Jahres- und Virenzeit! Doch während gekaufte Immun-Shots häufig Zucker und Saftkonzentrat enthalten, verwendet TV-Köchin Felicitas Then für ihr Rezept ausschließlich frisch gepresste Säfte und Agavendicksaft zusammen mit Ingwer und Kurkuma. So wird die DIY-Variante des Ingwer-Shots gesünder als die gekauften Fläschchen. Der Ingwer-Shot ist innerhalb von wenigen Minuten zusammen gemixt und günstiger – besonders, wenn für ein paar Tage im Voraus gemixt wird.