Rezept: gesunder Ingwer-Shot von Felicitas ThenSelbermachen statt kaufen: Der gesunde Ingwer-Shot von Felicitas Then ist in der DIY-Variante günstiger, frischer – und schmeckt nochmal so gut.
Essen nach dem Biologischen RhythmusArzt und YouTuber Doc Felix und Fernsehköchin Felicitas Then erklären, wieso man sich nach der körpereigenen Uhr ernähren sollte – und liefern leckere Rezepte.
Salbei als Heilpflanze und in der Küche verwendenSalbei stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum. Vor allem die enthaltenen ätherischen Öle machen das mediterrane Kraut so interessant und gesund.
Weihnachtsmenü für den kleinen GeldbeutelLebensmittel im Supermarkt sind teurer geworden. Doch wer ein paar Tipps beherzigt, kann auch mit knapper Kasse ein festliches Weihnachtsessen zaubern.
Deshalb sind Cashewkerne so gesundCashewkerne sind nicht nur eine der beliebtesten Kernarten, sie sind auch sehr gesund. Alles über ihre Nährwerte erfahren Sie hier.
