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![Eine Bettwanze von oben in Nahaufnahme.](https://www.aok.de/pk/magazin/cms/fileadmin/_processed_/8/a/csm_bettwanzen-bekaempfen_69fdb1b32f.jpg.webp)
So schützt man sich vor lästigen Bettwanzen
Bettwanzen sind schwer zu bekämpfen, auch weil sie gegen viele Insektizide resistent sind. Man ist ihnen jedoch nicht hilflos ausgeliefert.
![Nahaufnahme einer unglücklich wirkenden Frau. Sie sitzt an die Wand gelehnt auf dem Fußboden, ihre Ellenbogen ruhen auf den angezogenen Knien, die linke Wange ist an ihren linken Unterarm geschmiegt.](https://www.aok.de/pk/magazin/cms/fileadmin/_processed_/a/2/csm_depression-symptome-frauen_046177ec57.jpg.webp)
Depression bei Frauen: Besonderheiten gegenüber Männern
Frauen erkranken nicht nur häufiger an Depressionen als Männer, sondern es gibt auch eigene nur „weibliche“ Formen der Krankheit. So können Sie sich und Betroffenen helfen.
![Eine nicht sichtbare sitzende Person, die einen nackten Fuß mit deutlich trockener Fersenhaut übers Knie gelegt hat in der Absicht, den Fuß einzucremen.](https://www.aok.de/pk/magazin/cms/fileadmin/_processed_/a/f/csm_schrunden-rhagaden_20599d297d.jpg.webp)
Schrunden und Rhagaden an den Fersen: Was dagegen hilft
Trockene und rissige Haut an den Fersen hat verschiedene Ursachen. Wie Sie Schrunden und Rhagaden richtig behandeln und Ihre Füße gesund halten.
![Eine junge Frau trainiert in einem Sportstudio Kickboxen und tritt gegen einen Boxsack.](https://www.aok.de/pk/magazin/cms/fileadmin/_processed_/1/f/csm_Kampfsportarten-Kickboxen_fd6575e70f.jpg.webp)
Kampfsport: effektives Training für Körper und Psyche
Taekwondo, Aikido, Karate, Krav Maga: Das Kampfsport-Angebot ist groß. Finden Sie heraus, welche Kampfsportart am besten zu Ihnen passt.
![Eine Person entfernt mithilfe einer Nadel bei einem anderen Menschen einen Splitter aus dem rechten Zeigefinger.](https://www.aok.de/pk/magazin/cms/fileadmin/_processed_/d/b/csm_splitter-entfernen_32a43da73b.jpg.webp)
Splitter einfach entfernen: So geht’s!
Einmal nicht aufgepasst und schon ist ein Splitter im Finger. Jeder kennt den unangenehmen Schmerz. Doch wie entferne ich Splitter richtig?