Körper & Psyche

Psychologie

Psyche, Seele, Geist – viele Begriffe, die Ähnliches meinen. Was der mentalen Gesundheit schadet, was ihr hilft und wo Sie Hilfe bei psychischen Problemen finden können.

Ein junger Mann in einem Bewerbungsgespräch.

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Eine circa 8-jährige Schülerin sitzt an ihrem Platz in der Klasse und schaut verträumt zur Seite, während alle anderen konzentriert arbeiten.

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So kann sich ADHS bei Mädchen und Frauen im Alltag zeigen

Unruhig oder unaufmerksam: Wie sich die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Mädchen zeigt.

Eine Frau mit einem braunen Pullover und einer Jeanshose bekleidet, sitzt auf einem Stuhl vor einem Schreibstisch. Sie hält sich mit einer Hand den Nacken und mit der anderen Hand den Rücken.

Gefühle

So kann die Psyche Rückenschmerzen auslösen und aufrechterhalten

Rückenschmerzen sind weit verbreitet – oft sind Verletzungen oder Krankheiten die Ursache, doch auch die Psyche kann eine Rolle spielen.

Eine junge blonde Frau mit Tränen auf der Wange und leicht verwischter Schminke unter den Augen blickt traurig in die Kamera und hält ein Taschentuch in der Hand.

Psychische Belastungen

Weinen kann für Menschen eine gesunde Form der Kommunikation sein

Der Verlust eines Menschen, Enttäuschungen oder auch Freude – emotionales Weinen hat viele Gründe.

Psychologie im Überblick

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Psychische Belastungen

Eine junge Frau mit langen braunen Haaren steht allein in einem Konferenzraum und schaut konzentriert auf einige Haftnotizen, die an die Glaswand geklebt sind. Auf eine davon tippt sie mit einem Kugelschreiber. In der anderen Hand hält sie eine Kaffeetasse.

Gefühle

Wie äußert sich eine Hochbegabung bei Erwachsenen?

Erwachsene mit einer Hochbegabung können selbst komplexe Zusammenhänge schnell erfassen. So wird eine Hochbegabung diagnostiziert.

Gefühle

Teenager

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Ein Geschäftsmann in Hemd und Sakko telefoniert in einem Büro. Er schreit wütend in sein Smartphone und gestikuliert mit der linken Hand.

Gefühle

Jähzorn: Was tun, wenn die Wut aus dem Ruder läuft?

Psychische Erkrankungen

Ein Vater sitzt mit seinem Sohn auf dem Boden vor einem Sofa. Beide schauen sich direkt an und wirken vertraut und liebevoll miteinander.

Depression

Hilfe für Kinder von depressiven Eltern

Wenn ein Elternteil unter einer Depression leidet, kann das auch die Kinder belasten. Was Eltern für ihre Kinder tun können.

Eine Jugendliche sitzt traurig auf einem Sofa im Wohnzimmer. Sie stützt ihr Kinn auf die linke Hand. Im Hintergrund steht ein erleuchteter Weihnachtsbaum.

Depression

Weihnachten kann belasten – gibt es die Weihnachtsdepression?

Eine älterer Mann mit Brille und Vollbart spricht beim Check-up mit seiner Ärztin über seine Herzbeschwerden.

Herzerkrankungen

Wie beeinflusst die Psyche das Herz und umgekehrt?

Psychologische Betreuung

Zwei junge Frauen stehen vor einem Flipchart. Die eine schreibt mit einem Stift etwas in ein Kästchen eines Diagramms. Die andere liest das Geschriebene.

Coaching

Life-Coaching und Selbstoptimierung: Trend auf dem Prüfstand

Persönlicher und beruflicher Erfolg durch Life-Coaching? Was an den Versprechen der Branche dran ist – und woran Sie seriöse Anbieter erkennen.

Angst

Eine Frau sitzt an einem Tisch und schaut sorgenvoll auf den Bildschirm eines Laptops. In der einen Hand hält sie eine Brille.

Psychische Belastungen

Cyberchondrie: Wenn die Suchmaschine Krankheitsängste schürt

Das Internet nach Krankheiten zu befragen, geht einfach und schnell. Die Suche kann jedoch zu einem Zwang werden – Cyberchondrie genannt.

Ein kleines Mädchen mit langen blonden Haaren sitzt an einem weißen Tisch vor ihren Schulaufgaben und hat den Kopf mit der Stirn auf ihr Heft gelegt.

Angst

Fehler machen erlaubt: Wachstumschancen für Kinder

Helfen Sie Ihren Kindern, aus Fehlern zu lernen. Wie Sie sie dabei optimal unterstützen, erklärt die Psychologin Eva Asselmann im Interview.

Eine junge Frau durchsucht auf den Treppen, die zu einer U-Bahn-Station hinabführen, ihre Handtasche. Die Frau hat offene, lange dunkelbraune Haare und trägt eine schwarze Lederjacke und enge, schwarze Hosen mit einem Loch im rechten Knie.

Angst

Was steckt hinter dem Phänomen Nomophobie?

Ohne ihr Smartphone fühlen sich viele Menschen unwohl. Diese Unruhe hat einen Namen: Nomophobie. Aber ist das schon eine Erkrankung?

Krankheitssymptome

Ein ungefähr fünfjähriges Mädchen liegt im Bett und schläft. Ihre Mutter streicht ihr mit dem rechten Arm fürsorglich über den Rücken.

Infektionskrankheiten

So äußert sich Long Covid bei Kindern und Jugendlichen

Eine junge Frau sitzt mit schmerzverzerrtem Gesicht auf dem Sofa und hält sich die linke Backe, weil sie Zahnschmerzen hat.

Krankheitssymptome

Wie eine Erkältung zu Zahnschmerzen führen kann

Betroffenengeschichte

Eine Hand hält ein Beutelchen mit weißem Pulver.

Drogen

Alkohol und Kokain: Daniels Weg aus der Sucht

Mehr als 30 Jahre lang konsumiert Daniel Kokain und Alkohol, ehe er beginnt, gegen die Sucht zu kämpfen. Heute hilft er anderen, Wege aus der Sucht zu finden.

Work Life Balance

Ein junger Mann sitzt am Schreibtisch in seinem Arbeitszimmer oder Büro. Er hat die Augen geschlossen und fasst sich mit der rechten Hand in die Lendengegend.

Gesunder Rücken

Psyche und Rücken: Wie Stress den Rücken belasten kann

Frau macht Workation und genießt ihren Ausblick auf die Berge.

Work Life Balance

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Eine Frau hält ein lachendes Kind auf dem Arm und gibt ihm einen Kuss auf die Wange.

Psychische Belastungen

Wie gesund sind alleinerziehende Mütter und Väter?

Eine Frau mit einem grauen Pullover bekleidet sitzt an einem Schreibtisch. Sie stützt den Ellbogen auf die Tischfläche und hält sich den Nasenrücken.

Erschöpfung

Leisure Sickness: Warum wird man krank nach Stressabfall?

Stresssymptome

Alt-Text Eine fröhliche Frau, die bei strömendem Regen mit einem durchsichtigen Regenschirm spazieren geht. Die Frau hat halblange rötlich-hellbraune Haare und trägt einen dunkelgelben Regenmantel. Sie hat den Betrachtenden den Rücken zugewandt und lächelt mit offenem Mund über die Schulter.

Alkohol

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Suchterkrankungen sind weit verbreitet. Um einer Sucht vorzubeugen, ist Resilienz wichtig. Wie lässt sie sich stärken? Wir stellen sechs wichtige Faktoren vor.

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