Nachhaltige Putzmittel: Besser für Gesundheit und Umwelt

Ein Blick in den Putzschrank verrät: Hier lagern viele verschiedene Chemikalien und Plastikmüll. In den Reinigern sind Duftstoffe, antibakterielle Inhalts- und Konservierungsmittel sowie sogenannte Tenside enthalten, welche die Putzwirkung verstärken sollen. Diese Inhaltsstoffe sind laut Bundesumweltamt schädlich für die Umwelt.

Außerdem landet das meiste davon nach dem Putzen im Abfluss. Auf diesem Weg belastet es vor allem das Trinkwasser – eine wichtige Ressource. Doch nicht nur das: Zum Teil schaden die Inhaltsstoffe auch direkt der Gesundheit. Sie können zum Beispiel Haut- und Schleimhautreizungen verursachen oder sogar allergische Reaktionen auslösen.

Forscher der Universität Bergen in Norwegen haben im Rahmen einer Langzeitstudie herausgefunden, dass Frauen, die sehr häufig putzen, weil sie zum Beispiel als Reinigungskraft arbeiten, langfristig eher von Einschränkungen der Lungenfunktion betroffen sind. Laut den Wissenschaftlern seien die Auswirkungen vergleichbar mit einem Menschen, der 20 Jahre lang pro Tag eine Schachtel Zigaretten geraucht hat.

Warum es hauptsächlich Frauen beträfe, hing vor allem damit zusammen, dass die Anzahl der männlichen Profireinigungskräfte im Verhältnis sehr gering war und auch nur wenige im Rahmen der Studie untersucht werden konnten. Das Fazit der Forschenden lautete: Die meisten verwendeten Chemikalien seien unnötig. Saubere Tücher und Wasser reichten für die meisten Zwecke völlig aus. Nachhaltige Putzmittel sind also auch gut für die Gesundheit. 

Das Umweltbundesamt rät ebenfalls dazu, möglichst wenige spezielle Mittel zum Putzen zu verwenden. Das ist auch problemlos möglich: ein Handspülmittel, ein Allzweckreiniger, eine Scheuermilch (die gibt es auch ohne Mikroplastik) und ein saurer Reiniger auf Zitronensäurebasis reichen aus, um den gesamten Haushalt zu reinigen.

Bei leichten Verschmutzungen sind sich die Experten des Umweltbundesamtes mit den Forschern aus Norwegen einig: In diesem Fall reicht ein Lappen und klares Wasser. Wie es möglich ist, im eigenen Haushalt möglichst nachhaltig zu putzen und dabei auf Chemie zu verzichten? Hier ein paar Tipps.

Wer beim Reinigen sich selbst und die Umwelt schützen möchte, setzt am besten auf die Minimalausstattung. Dazu gehören:

• ein Geschirrspülmittel, das Sie für den Abwasch in der Küche benötigen,
• ein Essigreiniger als nachhaltiges Putzmittel, mit dem Sie Kalkablagerungen beseitigen und den Kühlschrank auswischen können,
• ein neutraler Allzweckreiniger, der sich für die Reinigung von Böden, Fenstern und Oberflächen eignet,
• eine Scheuermilch, mit der Sie hartnäckige Verschmutzungen entfernen können, sowie Wasch- und Toilettenbecken sehr gut sauber bekommen.

Wer in seinem Haushalt besondere Oberflächen hat oder sich regelmäßig starken Verschmutzungen gegenübersieht, der kann unter Umständen auch auf weitere Reinigungs- oder Pflegemittel zurückgreifen. Nicht notwendig sind in einem normalen Haushalt hingegen Desinfektionsmittel oder sehr spezielle Reiniger, etwa gegen Fett.

Wenn Sie beim Einkauf etwas genauer hinschauen, finden Sie in den Regalen mit Reinigungsmitteln auch Produkte mit Siegel, die der Umwelt weniger schaden. Zu den Siegeln zählen unter anderem:

• der Blaue Engel, der für die Einhaltung ökologischer Kriterien steht,
• Ecocert und der Nature-Care-Product-Standard (NCP), die beide umweltschonende Wasch- und Reinigungsmittel kenntlich machen,
• das Europäische Umweltzeichen, das nur für Produkte mit geringen Umweltauswirkungen vergeben wird, etwa für nachhaltige Putzmittel.

Sie können nachhaltige Putzmittel mit einfachen Hausmitteln problemlos selbst herstellen. Dazu benötigen Sie nur wenige Zutaten. Es reicht völlig aus, Essig oder Essigessenz, Zitronensäure, Soda, Natron und Kernseife im Haus zu haben. Mit Essig und Zitronensäure können Sie zum Beispiel hervorragend Wasserkocher oder Kaffeemaschinen entkalken oder das Bügeleisen reinigen.

Grundsätzlich gilt für den Einsatz von Putzmitteln, ob herkömmlich oder nachhaltig: Weniger ist mehr. Sie sollten also eher geringe Mengen der Reinigungsmittel verwenden. Weitere Faktoren kommen hinzu, wenn Sie grundsätzlich umweltschonend putzen möchten.

Auch das Thema Müll spielt in diesem Zusammenhang eine Rolle. 2018 fielen in Deutschland laut dem Umweltbundesamt 18,9 Millionen Tonnen Verpackungsmüll an. Das sind 227,5 Kilogramm pro Person. Das hat schwere Konsequenzen: Ein großer Teil landet im Meer, wo Tiere daran sterben, weil sie ihn beispielsweise mit Nahrung verwechseln. Weltweit und pro Jahr betrifft das etwa 135.000 Meeressäuger und eine Million Meeresvögel. 

Auch die meisten Reinigungsmittel werden in Plastikflaschen angeboten. Inzwischen gibt es für zahlreiche Produkte neue Lösungen:

• Nachfüllpacks für beispielsweise Glasreiniger bestehen aus weniger Plastik, wodurch schon etwas Müll eingespart werden kann.
• Nachfüllstationen in Drogerien oder Unverpacktläden bieten die Möglichkeit, leere Geschirrspülflaschen nachzufüllen, ohne dass weiterer Verpackungsmüll anfällt.
• Einige Hersteller bieten inzwischen Reinigungsmittel in Form eines Tabs an. Dieses lösen Sie einfach in Wasser auf und benutzen so nur eine wiederverwendbare Flasche. Die Reinigungstablette können Sie unverpackt oder in Papier eingewickelt nachkaufen. So reduzieren Sie beim Putzen den Plastikmüll und schonen damit ebenfalls die Umwelt.

Neben nachhaltigen Putzmitteln ist es auch sinnvoll, bei den weiteren Utensilien darauf zu achten, dass sie einerseits hygienisch, andererseits aber auch umweltschonend sind. Putzschwämme und Tücher aus Mikrofaser sind deshalb weniger gut geeignet. Sie bestehen nicht nur aus Kunststoff, sondern kleine Teile daraus können sich als Mikroplastik beim Putzen oder bei der Wäsche der Tücher lösen und so in den Wasserkreislauf gelangen. 

Papierhandtücher sind ebenfalls keine gute Wahl, da sie nur einmal benutzt werden können. Besser sind wiederverwendbare Utensilien, also Tücher aus Baumwolle oder anderen Stoffen, die sich bei 60 Grad gut waschen lassen. Damit sich nicht unnötig Keime im Haus übertragen, sollten Sie auf jeden Fall für Küche und Bad zu unterschiedlichen Tüchern greifen und diese regelmäßig wechseln, mindestens einmal pro Woche.

Manche Dinge lassen sich tatsächlich nur mit Wasser und physikalischen Lösungen reinigen. Beispiel: der Abfluss im Waschbecken. Jeder kennt das, plötzlich läuft das Wasser nur noch sehr langsam ab, oder es bleibt sogar etwas im Waschbecken stehen. Schnell greift man hier zum Rohrreiniger, doch es geht auch anders.

Einfach eine leere Plastikflasche, zum Beispiel eine Getränkeflasche, mit warmem Wasser füllen. Nun mit einer Hand das Überlaufloch zuhalten und mit der anderen die Flasche in den Abfluss stecken. Dann drücken Sie ein paar Mal auf die Flasche und heben sie dann wieder an. Jetzt sollte das Wasser wieder einwandfrei abfließen.

Der Trick dahinter: Man erzeugt einen Unterdruck, der dafür sorgt, dass der Abfluss einmal ordentlich durchgespült wird und sich Ablagerungen dabei lösen. 

Im Bad ist auch ein Duschabzieher ein praktischer Helfer. Mit ihm lassen sich Fliesen und Duschkabine sehr gut trocknen. Bleibt hier keine Feuchtigkeit zurück, kann sich auch kein Kalk ablagern oder Schimmel bilden, und Sie sparen sich den Schimmelentferner. Denn am nachhaltigsten sind Putzmittel, die Sie nicht benötigen.