Nachhaltigkeit

Müll vermeiden

Ob in Kosmetik, in Lebensmitteln oder in der Luft – Plastik kann sich auf vielfältige Weise auf unsere Gesundheit auswirken. Mit einfach Tipps kann jeder helfen, Müll zu vermeiden.

Frau kauft in einem plastikfreien Laden ein.

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Aufnahme eines Campingplatzes mit vielen bunten Zeltdächern auf einem Outdoor-Festival. Über den Zelten hängen Lichterketten.

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Leicht und praktisch muss die Ausrüstung auf Festivals sein. Doch das schließt Nachhaltigkeit beim Feiern nicht aus. Unsere Tipps helfen, Müll einzusparen.

In Plastikbehältern verpacktes Obst, Granatapfelkerne und Kokosnussstücke.

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Weichmacher in Plastik: So gesundheitsschädlich sind Phthalate

Die Industrie verwendet Weichmacher, überwiegend Phthalate, um die Flexibilität von Kunststoffen zu erhöhen – zum Teil bergen sie Risiken.

Im Vordergrund ein Smartphone, das Kleiderauswahl in einem Onlineshop zeigt. Ein Finger wischt über die Angebote.

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Fast Fashion verstehen und erkennen

Fast Fashion ist schlecht für die Umwelt. Aber was kann man dagegen tun?

Müll vermeiden im Überblick

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Nachhaltige Lösungen

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Bei Kaugummi beißen wir meist auf Plastik. Das vermehrt den Plastikmüll und belastet uns mit Mikroplastik. Die Alternative ist Kaugummi ohne Kunststoff.

Frauenhände hängen Weihnachtsschmuck an einen Tannenbaum.

Weihnachten

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Bio-Glitzer: So geht der Party-Look ohne Mikroplastik

Für umweltbewusste Glitterfans gibt es Bio-Glitzer. Die biologisch abbaubaren Glitzerpartikel erobern Festivals, Kindergeburtstage und Partys.

Küchentipps

Ein Gefäß mit Safranfäden liegt auf einem hölzernen Untergrund. Daneben befindet sich ein Löffel mit gemahlenem Safran.

Gewürze

Was macht Safran zu einem der teuersten Gewürze der Welt?

Nahaufnahme: Weißer Rettich mit Grün liegt als Stapel auf einer Metallbank. Der Rettich füllt das Bild fast ganz aus.

Gemüse

Rettich bringt gesunde Schärfe in Ihren Speiseplan

DIY

Blutdruck

Blutdruck richtig messen leicht gemacht

Wer seinen Blutdruck mit einem Blutdruckmessgerät selber messen will, sollte einiges beachten. Wie Sie Ihren Blutdruck richtig messen.

Gesunde Lebensmittel

Nahaufnahme einer Ananaspflanze mit einer herangereiften Ananasfrucht.

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Wie wirkt sich der Verzehr von Ananas auf den Körper aus?

Die Ananas ist eine Tropenfrucht mit dem Enzym Bromelain – doch welche gesundheitlichen Vorteile hat die Substanz und wie wird Ananas am besten zubereitet?