Checkliste: Das darf im Urlaub mit Baby nicht fehlen

Der erste Urlaub mit dem Baby ist für junge Eltern häufig eine nervenaufreibende Angelegenheit: Haben wir an alles gedacht? Welche Dinge müssen wir unbedingt dabeihaben? Das sind Fragen, die viele Eltern stressen. Die Entspannung setzt meist erst ein, wenn alles gepackt ist, die Strapazen der Reise überstanden sind und die Familie gut am Urlaubsort angekommen ist. Was Eltern und Baby aber tatsächlich benötigen, merken sie oft erst vor Ort. Häufig fehlen wichtige Utensilien, andere waren ganz umsonst im Gepäck.

Helfen kann es, von vornherein eine kinderfreundliche Unterkunft zu buchen. In einem Familienhotel finden Sie in der Regel viele der notwendigen Utensilien vor. Sie dürfen auch gern vor der Buchung nachfragen. Hilfreich sind zum Beispiel ein Kinderhochstuhl und ein Babybett , Wickelmöglichkeiten und ein Wasserkocher, um Säuglingsnahrung zuzubereiten. Erkundigen Sie sich außerdem, ob das Hotelzimmer oder die Ferienwohnung kindersicher ausgestattet ist.

Ein Mindestalter für die erste Reise mit Baby gibt es laut Verband der Kinder- und Jugendärzte nicht. Auch mit Kindern unter drei Monaten können Sie in den Urlaub starten, sofern das Kind gesund ist und alle seine Bedürfnisse auch am Urlaubsort erfüllt werden. Tropische Länder eignen sich allerdings nicht als Reiseziel für Babys und Kinder unter fünf Jahren – gemäßigte klimatische Bedingungen sind für sie besser verträglich. Auch der Tagesrhythmus des Babys sollte nicht durcheinandergebracht werden. Wenn Sie mit einem Säugling reisen wollen, sollten Sie vorher mit Ihrer Kinderärztin oder Ihrem Kinderarzt sprechen.

Wie lange Sie mit Ihrem Baby Auto fahren dürfen, hängt vom Alter des Kindes ab. Fachleute raten innerhalb der ersten drei Monate von langen Autofahrten ab. Einer der Gründe dafür: In der Babyschale können Säuglinge (bis sechs Monate) nicht flach liegen, sie sitzen fast senkrecht – und dabei kann der Kopf nach vorne kippen und die Atmung behindern. Wenn es nach den ersten drei Monaten dann tatsächlich losgehen soll mit einer längeren Autofahrt, sollten Eltern mindestens alle zwei Stunden eine Pause eingelegen. Ein wichtiger Tipp fürs Auto: Die Sitzhaltung Ihres Babys darf nicht zu aufrecht sein, schnallen Sie Ihr Kind in Liegeposition an.

Was braucht ein Baby auf Reisen? Wir möchten es Ihnen so einfach wie möglich machen, für Ihren Urlaub zu packen. Mit unserer Checkliste können Sie überprüfen, ob alles Wichtige dabei ist:

• Babyschale beziehungsweise Autositz bei Autoreisen
• Kinderwagen oder klappbarer Buggy (ab dem sechsten Lebensmonat geeignet)
• Tragetuch oder Babytrage 

• Stillutensilien (zum Beispiel Stillhütchen, Milchpumpe, Musselintuch)
• alternativ oder zusätzlich: Säuglingsnahrung, Fläschchen mit Sauger
• eventuell Reisewasserkocher
• Gemüse- oder Obstbrei sowie Breipulver
• Lätzchen, Trinkbecher, Löffel, Schälchen
• Plastiktüte für schmutziges Geschirr

Falls es an Ihrem Urlaubsort keine Möglichkeit gibt, Wäsche zu waschen, sollten Sie pro Tag zwei komplette Sets an Kleidung einpacken. Achten Sie auf Bekleidung, bei der Sie lang- und kurzärmlige Kleidungsstücke in Schichten kombinieren können. Und: Auch in warmen Ländern kann es abends so kühl werden, dass Ihr Kind ein Mützchen braucht. Im Einzelnen brauchen Sie:

• 2 Bodys pro Tag (lange und kurze)
• 1 Schlafbody pro Tag
• 1 Paar Söckchen pro Tag
• mindestens 2 Jäckchen pro Woche für kühlere Tage
• warme Mütze und Sonnenhut mit Nackenschutz
• eventuell Handschuhe (abhängig vom Reiseziel)

• 5 Windeln pro Tag (mindestens für die erste Urlaubswoche)
• sicherheitshalber 10 Stoffwindeln, die Sie durchwaschen können, falls es Probleme mit dem Windelnachschub am Urlaubsort geben sollte
• Wickeltasche
• (Einweg-)Wickelauflage
• Feuchttücher
• Babypflege zum Waschen oder Baden
• Feuchtigkeitslotion
• Wundschutzcreme
• Waschlappen
• eventuell Handtücher, wenn es sich um eine Ferienwohnung handelt
• ab dem ersten Zahn: Babyzahnbürste

• Reisebett
• Babyschlafsack
• Babyphone
• Nachtlicht, eventuell mit Adapter für die Steckdose
• Spielsachen zur Beschäftigung, etwa Sandspielzeug
• Schwimmwindel oder Schwimmflügel
• Hilfen zur Beruhigung: Schnuller, Schmusetuch
• Babydecke

Tipp: Nehmen Sie auch die Dinge mit, die sich für Ihr Kind nicht leicht ersetzen lassen, zum Beispiel das Lieblingsspielzeug.

• Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 50+
• Fieberthermometer
• Zäpfchen gegen Schmerzen und Fieber
• Medikamente gegen Durchfall
• Wundsalbe
• Mittel gegen Insektenstiche

Ohne diese Grundausstattung sollten Sie nicht mit in Urlaub fahren. Mit einer kleinen Reiseapotheke für Ihr Baby können Sie im Krankheitsfall schnell reagieren.

• Krankenversicherungskarten
• Kinderreisepass
• gegebenenfalls die Nachweise einer Auslandskrankenversicherung
• Notfallnummern
• Kinderuntersuchungsheft
• Impfpass
• Reisetickets und Buchungsbestätigungen

Gut zu wissen: Den Antrag auf den Kinderreisepass sollten Sie mehrere Wochen vor Reiseantritt stellen.

Zu guter Letzt: Vergessen Sie nicht, Ihre Kamera samt Ladegerät einzupacken, damit Sie den ersten Urlaub mit Baby festhalten können!