17 Artikel zu Ernährung in der Schwangerschaft

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  02.07.2024 - Ernährung in der Schwangerschaft

  Käse in der Schwangerschaft: Auf die Sorte kommt es anKäse kann mit Bakterien belastet sein – Schwangere sollten daher manche Sorten meiden. Erfahren Sie, welcher Käse unbedenklich ist.
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  26.01.2024 - Ernährung in der Schwangerschaft

  Wie viel Lakritz ist gesund?In Lakritz enthaltene Inhaltsstoffe können bei überhöhtem Konsum zu Bluthochdruck und Muskelschwäche führen. Welche Mengen sind unbedenklich?
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  20.12.2023 - Gemüse

  So wirkt das Provitamin BetacarotinBetacarotin ist in vielen pflanzlichen Lebensmitteln enthalten und wichtig für die Gesundheit. Wirkung und Nebenwirkungen des Provitamin A.
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  20.10.2023 - Augen

  So decken Sie Ihren Vitamin-A-BedarfVitamin A ist ein fettlösliches Vitamin und kommt in pflanzlichen, vor allem aber in tierischen Lebensmitteln vor. So wichtig ist Vitamin A.
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  11.05.2023 - Schwangerschaftsvorsorge

  Gesunde Gewichtszunahme in der SchwangerschaftDie Gewichtszunahme in der Schwangerschaft macht vielen Frauen Sorgen. Was ist normal und gesund für Mutter und Kind?
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  28.04.2023 - Darm

  Ist Verstopfung in der Schwangerschaft normal?Während einer Schwangerschaft verändert sich der Körper. Das kann auch Verdauungsprobleme wie Verstopfungen und/oder Blähungen zur Folge haben.
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  24.03.2023 - Entwicklung Baby

  Was hilft gegen Rachitis?Durch Vitamin-D-Mangel werden bei Kindern das Knochenwachstum und die Skelettentwicklung gestört. Was kann man dagegen tun?
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  06.01.2023 - Entwicklung Baby

  Folsäure – Wie Sie einen Mangel erkennenFür wen Folsäure besonders wichtig ist, in welchen Lebensmitteln das Vitamin steckt und wie sich ein Mangel zeigt.
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  23.12.2022 - Darm

  Blutarmut durch Eisenmangel – was sind die Symptome?Eine Eisenmangelanämie ist leicht festzustellen. Dahinter kann aber eine Reihe von Gründen stehen. Diese gilt es herauszufinden.
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  13.09.2022 - Ernährung in der Schwangerschaft

  Sollte man Thunfisch während der Schwangerschaft essen?Der Verzehr von Thunfisch in der Schwangerschaft kann Auswirkungen auf die Gesundheit des ungeborenen Kindes haben. Was steckt dahinter?
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  12.08.2022 - Tipps gesunde Ernährung

  Vitamin E: Alles was Sie wissen müssenVitamin E gilt als Antioxidans und schützt Zellen vor freien Radikalen. In welchen Lebensmitteln es vorkommt und wie viel Sie benötigen.
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  08.07.2022 - Eltern werden

  Meine Erfahrungen mit der AOK-App für SchwangereAuf Schwangere prasseln viele Informationen ein. So unterstützt und informiert die App „AOK Schwanger – Gesund leben“.