283 Artikel zu Prävention

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  05.02.2025 - Verletzungen

  Unsere größte Sehne: Ohne Achillessehne läuft bei uns nichtsUnsere größte Sehne ist recht empfindlich – Verletzungsursachen und Symptome, Unterstützung für die Behandlung und Tipps, wie wir vorbeugen können.
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  31.01.2025 - Gesunder Rücken

  Rückenprobleme: Was bei einseitiger Belastung im Job hilftDauerhaft falsche Bewegungen oder einseitige Belastungen am Arbeitsplatz verursachen bei vielen Menschen Rückenschmerzen. Erfahren Sie, was dagegen hilft.
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  31.01.2025 - Blut

  Eisenmangel und starke Periode: Was ist der Zusammenhang?Eine starke Menstruation kann zu Eisenmangel führen. Woran Sie Eisenmangel erkennen und wie Sie vorbeugen können, erfahren Sie hier.
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  27.01.2025 - Prävention

  Wie kann man sich vor Zivilisationskrankheiten schützen?Zivilisationskrankheiten entstehen durch die modernen Lebensgewohnheiten. Mit einer gesunden Ernährung und Bewegung lässt sich gegensteuern.
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  20.01.2025 - Frauengesundheit

  Krampfadern in der Schwangerschaft: Ursachen und PräventionWährend der Schwangerschaft bilden sich häufig Krampfadern. Was sind die Ursachen? Wie lässt sich ihnen vorbeugen? Wir geben Tipps für gesunde Venen.
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  13.01.2025 - Mythen

  Haut ist nicht gleich Haut: Diversität in der DermatologieWelche Unterschiede gibt es zwischen heller und dunkler Haut in der Hautkrebsvorsorge? Dermatologin Dr. med. Ephsona Shencoru im Interview.
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  07.01.2025 - Infektionen

  Candida auris: Wie gefährlich ist eine Infektion?Für gesunde Menschen ist der Hefepilz Candida auris meist harmlos. Doch bei immungeschwächten Menschen kann es schnell zu einer gefährlichen Infektion kommen.
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  23.12.2024 - Brustkrebs

  Alkohol und Brustkrebs: Weniger trinken ist KrebsvorsorgeWeniger Alkohol gleich geringeres Krebsrisiko. Warum das so ist – und wie Sie Ihr persönliches Trinkverhalten ändern können, um Krebs vorzubeugen, erfahren Sie hier.
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  13.12.2024 - Beweglichkeit

  Patellaspitzensyndrom: Wenn Sport die Kniegesundheit gefährdetKnieschmerzen sind oft ein Zeichen für ein Patellaspitzensyndrom. Um bald wieder Sport treiben zu können, ist eine frühe Behandlung wichtig.
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  12.12.2024 - Schmerz

  So dehnen und mobilisieren Sie Ihren Rücken im BettRückenschmerzen sind weit verbreitet. Mit einfachen Beweglichkeitsübungen können Sie Beschwerden lindern und vorbeugen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie gut gedehnt in den Tag starten.
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  12.12.2024 - Prävention

  Warum ist Vitamin D für die Knochengesundheit wichtig?Vitamin D unterstützt den Knochenstoffwechsel, indem es beim Einbau von Nährstoffen in den Knochen hilft – doch welche Rolle spielt dabei die Sonne?
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  11.12.2024 - Beweglichkeit

  Wie die Hüfte Rückenschmerzen verursachtWer viel sitzt, belastet seinen Rücken. Manchmal ist dann die verkürzte Hüftmuskulatur der Auslöser für Schmerzen. Wie es dazu kommt und was dagegen hilft.