Psychische Belastungen

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Psychische Belastungen

Nahaufnahme einer unglücklich wirkenden Frau. Sie sitzt an die Wand gelehnt auf dem Fußboden, ihre Ellenbogen ruhen auf den angezogenen Knien, die linke Wange ist an ihren linken Unterarm geschmiegt.

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Depression bei Frauen: Besonderheiten gegenüber Männern

Frauen erkranken nicht nur häufiger an Depressionen als Männer, sondern es gibt auch eigene nur „weibliche“ Formen der Krankheit. So können Sie sich und Betroffenen helfen.

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18.06.2024 - Psychische Belastungen
Das Ziel von Yoga Nidra ist Tiefenentspannung. Die Übungen sollen nachhaltig von Stress befreien. Hier finden Sie eine Anleitung.
23.04.2024 - Stresssymptome
Ist die Haut ein Spiegel der Seele? Lesen Sie im Interview, wie sich unsere mentale Gesundheit auf unsere Haut auswirken kann – und umgekehrt.
18.04.2024 - Psychische Erkrankungen
Wer von Dysmorphophobie betroffen ist, beschäftigt sich übermäßig mit vermeintlichen Mängeln seines Aussehens. Mehr über Ursachen und Therapie.
11.04.2024 - Frauengesundheit
Diabetes Typ 2 wird in der Regel bei Frauen später entdeckt als bei Männern. Woran liegt das? Und was können Frauen vorbeugend tun?
21.03.2024 - Zufriedenheit
Mit ASMR wird das angenehme Kribbeln bezeichnet, dass bei einigen Menschen durch leise Geräusche und andere Reize verursacht wird.
18.03.2024 - Gefühle
Selbstzweifel können für Betroffene sehr belastend sein. Diese Strategien unterstützen Sie dabei, Ihre Selbstzweifel zu überwinden.
15.12.2023 - Psychische Erkrankungen
Eine unbegründete und übertriebene Angst vor Herzerkrankungen kann zur Belastung werden. Wie entwickelt sich Herzangst und was hilft dagegen?
13.12.2023 - Familie organisieren
Wenn Eltern sich trennen, betrifft das die ganze Familie. Ein Experte erklärt, wie der Neustart nach einer Trennung gelingt.
11.12.2023 - Psychische Belastungen
Kratzen, Drücken, Knibbeln: Die sogenannte Skin-Picking-Disorder beschreibt den Zwang, die Haut permanent zu bearbeiten. Was hilft dagegen?
08.12.2023 - Krankheitssymptome
Eine überaktive Blase treibt Betroffene ständig auf die Toilette. Diese Maßnahmen können die Beschwerden lindern.
06.12.2023 - Krankheitssymptome
Plötzlicher, starker Harndrang und unwillentlicher Urinabgang sind belastend. Eine Dranginkontinenz bekommt man mit ärztlicher Hilfe aber oft gut in den Griff.
05.12.2023 - Gefühle
Scheitern ist Teil des Lebens, verursacht jedoch häufig Schuldgefühle. Diese Bewältigungsstrategien helfen, Scheitern als Chance zu sehen.

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