Sport Schwangerschaft

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Gesundheitsmagazin

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Sport Schwangerschaft

Frau beginnt nach einer längeren Pause wieder mit dem Sport.

Ausdauertraining

Sport nach Pause: So klappt es mit dem Wiedereinstieg

Wie man nach einer Trainingspause wieder mit dem Sport durchstartet und sich vor Verletzungen schützen kann.

2 Artikel zu Sport Schwangerschaft

31.08.2022 - Schwangerschaftsbeschwerden
Rückenschmerzen: Sie können die Lebensqualität in der Schwangerschaft stark beeinträchtigen. Die wichtigsten Tipps gegen die Schmerzen.
08.07.2021 - Sport Schwangerschaft
Schwimmen, Wandern oder Yoga: Bewegung mit Babybauch ist gesund – in Maßen. Lesen Sie, wie Schwangere sicher trainieren.

Sport Schwangerschaft im Überblick

#Schwangerschaftsbeschwerden #Hormone #Gesunder Rücken #Trainingsmethoden #Geburtsvorbereitung

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