50 Artikel zu Stresssymptome

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  01.10.2024 - Alkohol

  Suchtvorbeugung: 6 Faktoren für mehr ResilienzSuchterkrankungen sind weit verbreitet. Um einer Sucht vorzubeugen, ist Resilienz wichtig. Wie lässt sie sich stärken? Wir stellen sechs wichtige Faktoren vor.
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  13.09.2024 - Gefühle

  Konsum mit Tücken: Kaufsucht durch „Buy now, pay later“?Ratenzahlungen oder Angebote wie „Buy now, pay later“ – zu Deutsch: jetzt kaufen, später zahlen – können ein Einstieg in die Kaufsucht sein.
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  18.06.2024 - Yoga

  Was ist Yoga Nidra?Das Ziel von Yoga Nidra ist Tiefenentspannung. Die Übungen sollen nachhaltig von Stress befreien. Hier finden Sie eine Anleitung.
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  23.04.2024 - Stresssymptome

  Wie wirkt sich Stress auf Neurodermitis aus?Ist die Haut ein Spiegel der Seele? Lesen Sie im Interview, wie sich unsere mentale Gesundheit auf unsere Haut auswirken kann – und umgekehrt.
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  22.04.2024 - Hautpflege

  Juckende Kopfhaut: Was hilft?Eine trockene oder juckende Kopfhaut kann viele Ursachen haben. Welche lassen sich selbst behandeln und wann ist ärztliche Hilfe nötig?
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  19.04.2024 - Stresssymptome

  Sind Selbstgespräche gesund oder ein Warnsignal?Selbstgespräche wirken auf andere Menschen meist ein bisschen befremdlich. Dabei ist Autokommunikation weit verbreitet – und durchaus hilfreich.
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  20.11.2023 - Stresssymptome

  Die Wechselwirkung von Herz und PsycheDas Herz hat großen Einfluss auf die psychische Gesundheit – und andersherum genauso. Ein Experte erklärt die Zusammenhänge.
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  06.09.2023 - Hautpflege

  Was hilft gegen Neurodermitis?Neurodermitis ist eine nicht ansteckende chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die sich durch Ausschlag und quälenden Juckreiz bemerkbar macht. Was helfen kann.
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  28.08.2023 - Zufriedenheit

  5 Tipps für eine gesunde MorgenroutineEine gesunde Morgenroutine soll dabei helfen, agil und mit klarem Kopf in den Tag zu starten. Stimmt das und welche Handlungen und Ideen gibt es?
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  11.08.2023 - Psychische Belastungen

  Boreout-Syndrom – kann Langeweile krank machen?Chronische Unterforderung im Job: Was hinter dem Boreout-Syndrom steckt und wie Sie erkennen, ob Sie selbst betroffen sind.
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  07.08.2023 - Haare

  Haarbruch stoppen und vermeidenHäufiges Waschen und Stylen schädigt das Haar und macht es spröde. Oft kann die richtige Pflege dabei helfen, Haarbruch zu vermeiden.
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  19.07.2023 - Stresssymptome

  Welche Arten von Stress sind positiv, welche negativ?Positiver Stress kann Motivation und Engagement fördern. Die Balance zwischen Stressphasen und Erholungsphasen ist dafür entscheidend.