Präventions- und Gesundheitskurse
Finden Sie passende Kurse
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AOK-Gesundheitskurse nach Themen
Aktiv gesund bleiben
Bewegung und Beweglichkeit gehören zu einer gesunden Lebensweise. Finden Sie unterstützende Kurse in Ihrer Nähe.
Entspannung finden
In der Ruhe liegt die Kraft. Lernen Sie in den AOK-Gesundheitskursen, mit Stress gelassen umzugehen.
Ausgewogen ernähren
Erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihr Körper braucht – mit den Angeboten der AOK zur Ernährung.
Bewusst verzichten
Entwöhnung gelingt Schritt für Schritt. In den AOK-Gesundheitskursen erfahren Sie, wie auch Sie das schaffen.
Gesundheitskurse
Die Onlinekurse der AOK
Zuschuss zu zertifizierten Präventionsangeboten
Die AOK Niedersachsen unterstützt Sie mit der Förderung von bis zu zwei zertifizierten Präventionskursen pro Jahr. Wir erstatten Ihnen 100 % der Kurskosten bis maximal 200 Euro pro Kalenderjahr. Voraussetzung für den Zuschuss ist, dass Sie an mindestens 80 Prozent der Kurseinheiten teilgenommen haben. Handelt es sich bei dem Angebot um Onlinekurse ohne feste Termine? Dann kann die AOK Niedersachsen die Kosten nur übernehmen, wenn an 100 Prozent der Kurse teilgenommen wurde.
Reichen Sie nach Abschluss des Kurses die Teilnahmebescheinigung inklusive Ihrem ausgefüllten Antrag mit einem Nachweis über die Zahlung der Kursgebühr bei uns ein. Das Formular erhalten Sie für gewöhnlich vom Kursanbieter.
Qualitätsgeprüfte Kurse anderer Anbieter
Wenn Sie zu Hause etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, unterstützen wir Sie mit unseren Onlineangeboten von CyberHealth. Wichtig für Sie zu wissen: Wir übernehmen pro Jahr die Kosten für zwei Gesundheitsangebote. Hierbei haben Sie die Wahl zwischen Angeboten vor Ort oder digital.
Präventionsangebote der AOK Niedersachsen
Die AOK Niedersachsen arbeitet mit Präventionspartnern zusammen, die Ihnen ganzjährig viele attraktive Gesundheitskurse anbieten. Erkennen können Sie diese Angebote an unserem Partnersiegel. Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein AOK-Gesundheitsgutschein. Diesen stellen wir Ihnen bis zum 31.03.2025 aus. Den Gutschein legen Sie zu Beginn des Kurses bei unserem Präventionspartner vor. Gutscheine können maximal bis zum 31.12.2025 eingelöst werden. Die Kosten rechnet der Anbieter direkt mit uns ab. Wichtig: Der Kurs ist für Sie kostenlos, wenn Sie an mindestens 80 Prozent der Termine teilgenommen haben.
Für Menschen mit Behinderung
Grundsätzlich stehen unsere Präventionsangebote allen AOK-Kunden offen – auch Menschen mit Behinderung. Sollten Sie unsicher sein, ob eine Teilnahme aus inhaltlicher oder auch räumlicher Sicht für Sie möglich ist, melden Sie sich bitte bei uns. Gern suchen wir gemeinsam mit Ihnen nach einer Lösung, um Ihnen eine Teilnahme zu ermöglichen.
Buchung von Präventions- und Gesundheitskursen
Grundsätzlich können Sie einen Präventions- oder Gesundheitskurs der AOK direkt über die jeweilige Kursseite buchen. Bei einigen Angeboten, zum Beispiel von den Gesundheitspartnern der AOK, benötigen Sie einen AOK-Gutschein, den Sie beim jeweiligen Anbieter vorlegen müssen. Erfahren Sie hier, wann und wie Sie einen solchen Gutschein beantragen.
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