Präventions- und Gesundheitskurse
Finden Sie passende Kurse
Bitte wählen Sie unter PLZ/Ort einen Vorschlag, damit wir Ihnen Angebote Ihrer AOK anzeigen können.
AOK-Gesundheitskurse nach Themen
Aktiv gesund bleiben
Bewegung und Beweglichkeit gehören zu einer gesunden Lebensweise. Finden Sie unterstützende Kurse in Ihrer Nähe.
Entspannung finden
In der Ruhe liegt die Kraft. Lernen Sie in den AOK-Gesundheitskursen, mit Stress gelassen umzugehen.
Ausgewogen ernähren
Erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihr Körper braucht – mit den Angeboten der AOK zur Ernährung.
Bewusst verzichten
Entwöhnung gelingt Schritt für Schritt. In den AOK-Gesundheitskursen erfahren Sie, wie auch Sie das schaffen.
Gesundheitskurse
Die Onlinekurse der AOK
Kurs-Programme anderer Anbieter
Sollten wir kein adäquates AOK-Angebot in der Nähe Ihres Wohnortes vorhalten, finden Sie bei der „Zentrale Prüfstelle Prävention“ weitere qualitätsgesicherte Kurs-Programme anderer Anbieter. Pro Kalenderjahr können Sie für bis zu zwei Gesundheitskurse einen Zuschuss in Höhe von insgesamt 170 Euro erhalten. Dabei kann die gesamte Zuschusshöhe gleich beim ersten Kurs ausgeschöpft werden.
Buchung von Präventions- und Gesundheitskursen
Grundsätzlich können Sie einen Präventions- oder Gesundheitskurs der AOK direkt über die jeweilige Kursseite buchen. Bei einigen Angeboten, zum Beispiel von den Gesundheitspartnern der AOK, benötigen Sie einen AOK-Gutschein, den Sie beim jeweiligen Anbieter vorlegen müssen. Erfahren Sie hier, wann und wie Sie einen solchen Gutschein beantragen.
Das könnte Sie auch interessieren
Vorsorgeleistungen
Mehr erfahrenGesundheitsvorsorge für Kinder und Erwachsene – entdecken Sie die umfassenden Vorsorgeangebote Ihrer AOK.Wassergymnastik und Aqua Fitness
Mehr erfahrenBei der Aqua Fitness trainieren Sie Ausdauer und Muskeln im Wasser, was zudem sehr erholsam wirkt.Ernährungsberatung der AOK
Mehr erfahrenEine ausgewogene Ernährung ist das A und O für Ihre Gesundheit. Mit der Ernährungsberatung der AOK klappt das auch.