AOK Live Cooking

Beim AOK Live Cooking wird unser Team, bestehend aus Ernährungsexperten, Gästen und unserer Moderatorin Sabrina, vormachen, wie einfach es sein kann, gesundes und leckeres Essen zuzubereiten. Ihr habt die Möglichkeit, die Zutaten vorher einzukaufen, sodass ihr dann Schritt für Schritt live mitkochen könnt. Dabei aufkommende Fragen könnt ihr direkt in den Chat schreiben, dann werden sie von unserem Team live in der Show beantwortet.

Das Warten hat ein Ende! Die nächste Folge des AOK Live Cookings kommt. Wir freuen uns schon sehr darauf, am Dienstag, den 25.3. um 18 Uhr wieder gemeinsam mit euch leckere Gerichte zuzubereiten. In dieser Folge freuen wir uns, Patrick Gaida vom Sport-Gesundheitspark Berlin e. V. als Gast begrüßen zu dürfen. Er wird uns von seinem Programm Fidelio erzählen und wie er damit sehr ähnliche Ziele verfolgt, wie wir mit dem Live Cooking. Unsere Ernährungsberaterin Karen hat sich wieder zwei tolle Rezepte überlegt und wird in der Folge unter anderem der Frage auf den Grund gehen, wie gesund Burger sein können. Dabei kommen sowohl vegetarisch lebende Menschen als auch Fleischfans auf ihre Kosten und können einiges lernen.

Die Einkaufslisten findet ihr spätestens eine Woche vor der Folge hier auf der Seite, damit Ihr euch schon eins der Rezepte aussuchen und die benötigten Zutaten besorgen könnt.

Um die Folge nicht zu verpassen, ladet euch einfach die Kalenderdatei herunter oder speichert euch den Termin selbst ein! 

Unsere vergangenen Folgen und die darin gekochten Rezepte findet Ihr weiter unten.

Wir freuen uns auf euch!