Gesundheitskurse: Nordic Walking

Nordic Walking ist ein beliebter Ausdauersport, der unter anderem das Immunsystem stärken und erhöhten Blutdruck senken kann. Richtig walken ist dabei von größter Wichtigkeit, denn nur wer die korrekte Technik kennt und die Nordic-Walking-Stöcke dementsprechend einsetzt, kommt in den Genuss aller Gesundheitsvorteile dieser Sportart. In einem Nordic-Walking-Kurs können Interessierte ihre Fragen stellen und unter anderem lernen, wie die richtige Technik aussieht, welche Walkingstöcke zu ihnen passen und wie hoch der Kalorienverbrauch beim Nordic Walking wirklich ist.

Sind auch Sie an einem Nordic-Walking-Kurs interessiert? Egal ob sie die Trainingsmethode neu für sich entdecken oder schon Erfahrung damit haben: Als AOK NordWest haben wir den perfekten Kurs für Sie in unserem reichhaltigen Kursangebot. Dieses wird zwei mal im Jahr aktualisiert und umfasst stets über 1500 verschiedene Kurse aller Art, sowohl online als auch ganz in Ihrer Nähe vor Ort. Den richtigen Kurs zu finden und sich dafür anzumelden ist dabei mit unserer Kurssuche auf aok.de ganz unkompliziert.

Bleiben Sie in Bewegung: Mit der Gesundheitskurssuche Ihrer AOK NordWest finden Sie ganz schnell einen passenden Kurs in Ihrer Nähe. Dafür tragen Sie einfach Ihre Postleitzahl und Ihren Wohnort in das dafür vorgesehene Feld ein, wählen den gewünschten Umkreis für die Kurssuche aus und geben das gewünschte Suchwort in das entsprechende Feld ein. Klicken Sie dann auf den Button "Suchen" und die passenden Kursangebote werden Ihnen angezeigt.

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