Präventions- und Gesundheitskurse

Hier finden Sie die vielfältigen Kursangebote Ihrer AOK Rheinland/Hamburg. Von Achtsamkeitstraining über Ernährungskurse bis zu Yogaunterricht bieten wir Ihnen sowohl Kurse vor Ort als auch eine breite Auswahl an Online-Kursen. An letzteren können Sie jederzeit bequem von zuhause aus teilnehmen.

Zu unserem Kursangebot zählen unter anderem die qualitätsgeprüften Ernährungskurse von Oviva, unsere zertifizierten Onlinekurse von Cyberprävention, verschiedene Entspannungskurse und zertifizierte Gesundheitskurse in Fitnessstudios in Ihrer Nähe. Darüber hinaus können Sie auch die zahlreichen Angebote unseres Kooperationspartners, der Zentralen Prüfstelle für Prävention, nutzen.

Wir bieten nicht nur erstklassige Leistungen, sondern informieren auch durch interessante Veranstaltungen, wie spannende Events, Messen, Seminare und Vorträge. Mit den Gesundheitsthemen Ihrer AOK Rheinland/Hamburg sind Sie immer bestens informiert.

Finden Sie Veranstaltungen in Ihrer Nähe

Sie möchten Ihre Teilnahmebescheinigung online bei uns einreichen, dann nutzen Sie unser Onlineportal „Meine AOK“ oder eine unserer rund 80 Geschäftsstellen in der Nähe. Wir erstatten Ihnen pro Jahr für zwei Kurse bis zu 100 Euro pro Kurs.

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Für bestimmte Zielgruppen fördert die AOK Rheinland/Hamburg außerdem sogenannte Präventionsreisen. Dabei handelt es sich um mehrtägige Auszeiten im In- oder Ausland, bei denen sich die Teilnehmer ganz auf die eigene Gesundheit konzentrieren können. Sie richten sich insbesondere an Menschen, die im Alltag aufgrund ihres Wohnorts oder knapper Freizeit nicht an Präventionsangeboten vor Ort teilnehmen können.

So unterstützt die AOK Rheinland/Hamburg Ihre Präventionsreise