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Ehre und Hilfe für gesundheitliche Selbsthilfe
Gemeinsam mit anderen gesetzlichen Krankenkassen schreibt die AOK Rheinland/Hamburg den Selbsthilfepreis NRW 2024 aus.Projekt „Sport im Park 2024“
Holen Sie sich diesen Sommer kostenfrei Ihr Park-Sportabzeichen. In diesen Städten können Sie mitmachen.Krankenversicherung: Auch im Urlaub gut geschützt
Welche Leistungen der AOK Rheinland Hamburg sind auf Reisen abgedeckt? Wann benötige ich eine Auslandskrankenversicherung?
![Ein Arzt sitzt in einem lichtdurchfluteten Raum vor seinem Laptop.](https://www.aok.de/pk/magazin/cms/fileadmin/_processed_/b/5/csm_clarimedis-videosprechstunde_a210a78690.jpg.webp)
Medizinische Beratung als Videosprechstunde
Der neue Service für alle AOK-Mitglieder: Mit der Videosprechstunde Orthopädie und Schwangerschaft & Geburt von AOK-Clarimedis können Sie den Rat unserer Orthopädinnen und Hebammen bequem von zuhause einholen.
![Eine Frau und ein Mann sitzen nebeneinander. Der Mann sagt der Frau etwas ins Ohr.](https://www.aok.de/pk/magazin/cms/fileadmin/_processed_/2/f/csm_aok-mitglieder-werben_974b8257cb.jpg.webp)
Mitglieder werben Mitglieder
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![Eine junge Frau sitzt mit Smartphone am Schreibtisch. Beim Clarimedis-Info-Telefon erhält sie fachärztliche Auskünfte.](https://www.aok.de/pk/magazin/cms/fileadmin/_processed_/e/6/csm_clarimedis-medizinische-hotline_41cd1a7b8f.jpg.webp)
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Neues aus dem AOK-Gesundheitsmagazin
Zum Magazin![Eine Frau mit langen lockigen Haaren in schwarzem Trägertop steht vor einem runden Spiegel und ist im Begriff, ihr Gesicht mit den Fingern zu berühren.](https://www.aok.de/pk/magazin/cms/fileadmin/_processed_/6/8/csm_verstopfte-talgdruesen-talgknoten-unter-der-haut_76c1bbed12.jpg.webp)
Haut & Allergie
Verstopfte Talgdrüsen: Ursachen, Symptome und Behandlung![Ein junger Mann mit braunen Haaren und einem kurzen Bart sitzt in einem Wohnzimmer auf der Sofakante und füttert ein Baby mit einer Flasche. Der Mann trägt einen geben Pullover und schaut auf das Kind. Das Kind trägt eine grüne Hose und schaut in die Kamera. Im Hintergrund ist ein Schreibtisch zu sehen.](https://www.aok.de/pk/magazin/cms/fileadmin/_processed_/9/6/csm_galaktosaemie-galaktose_a4d8c9743c.jpg.webp)
Ernährungsformen
Galaktosämie – wenn Milchzucker nicht verdaut werden kann