Bonuspunkte für die Gesundheit – Der "AOK Aktiv-Bonus" macht’s möglich
![Zu sehen ist ein Kind, welches die Hand von einer Frau hält.](https://www.aok.de/nds-ad-kontakt/_Resources/Persistent/d/a/5/0/da5072f162bb8b0f01bfc2b08c56035c0f79af96/3088_AOK_Shooting_02_Familie_mit_Kind_0326_RGB-600x320.jpg)
Jeder Punkt ist einen Euro wert!
Bei der AOK Niedersachsen zahlt sich Ihre gesunde Lebensweise doppelt aus. Mit dem Bonusprogramm „AOK Aktiv-Bonus“ können alle Versicherten ganz einfach profitieren.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Bonusprogramm für Ihre Gesundheitsaktivitäten
- Sie sammeln Punkte und können diese dann auszahlen lassen
- Jeder Punkt ist einen Euro wert
Diese Aktivitäten werden belohnt
AOK-Gesundheitskurse im Internet oder AOK-liveonline-Kurse
Pro Bonuszeitraum werden Ihnen für die Teilnahme an maximal zwei zertifizierten Präventionskursen Punkte für den "AOK Aktiv-Bonus" gutgeschrieben.
Bewegung: zum Beispiel Walking oder Rückenschule
Ernährung: zum Beispiel Gewichtsreduktion oder gesunde Ernährung
Entspannung/Stressabbau: zum Beispiel Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training
Bonus: 10 Punkte
Check-up
Gesundheitsuntersuchung "Check-Up 35" für Frauen und Männer
- von 18- bis 34 Jahren einmalig
- ab 35 Jahren alle drei Jahre
- ab 45 Jahren alle zwei Jahre beim Hausarztmodell
Bonus: 10 Punkte
Krebsvorsorge für Frauen und Männer
- Jährlich für Frauen ab 20 Jahren und Männer ab 45 Jahren
- Gutschrift je Bonuszeitraum (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Hautkrebs-Screening
- Für Frauen und Männer alle zwei Jahre
- Gutschrift innerhalb von zwei Bonuszeiträumen (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
U1 - U4, U5 - J2 für Kinder und Jugendliche
- U1 - U4 gilt als ein Komplex
- U5 - J2 jede Untersuchung einzeln
- Gutschrift pro Kind (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Amblyoplie-Screening
- Augen/-Kinderärztliche Untersuchung zur Amblyopievorsorge bei Kindern zwischen dem 31. und 42. Lebensmonat
- Gutschrift pro Kind (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Mutterschaft
- Vollständig ausgefüllter Mutterpass
- Gutschrift pro Schwangerschaft (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Geburtsvorbereitung
- Teilnahme am Geburtsvorbereitungs-Kurs
- Gutschrift pro Schwangerschaft (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Rückbildungsgymnastik
- Teilnahme am Rückbildungsgymnastik-Kurs
- Gutschrift pro Geburt (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Zahnvorsorge
- Kinder bis 6. Lebensjahr: Kinderfrüherkennungsuntersuchung
- Kinder und Jugendliche vom 6. bis 18. Lebensjahr: Individualprophylaxe mit zwei Untersuchungen pro Bonuszeitraum
- Erwachsene ab 18 Jahren: Gutschrift pro Bonuszeitraum (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Impfungen mit AOK-Kostenübernahme
- Gutschrift je Impfkomplex pro Bonuszeitraum (maximal 5x)
Bonus: 10 Punkte
Sport-/Leistungsabzeichen/Sportveranstaltungen
- Ablegen des Abzeichens oder erfolgreiche Veranstaltungsteilnahme
- Gutschrift pro Bonuszeitraum (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Sportverein/Fitness-Studio/Hochschul-/Betriebssport
- Aktive und regelmäßige Betätigung, qualitätsgesichert durch einen Trainer
- Gutschrift pro Bonuszeitraum (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Kieferorthopädische Behandlung
- Erfolgreicher Abschluss mit AOK-Kostenübernahme
- Gutschrift je Behandlungsabschluss (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
"AOK Aktiv-Bonus"-Veranstaltung
- Teilnahme an spezieller AOK Aktiv-Bonus-Veranstaltung
- Gutschrift pro Bonuszeitraum (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Strukturierte Behandlungsprogramme DMP AOK-Curaplan
- Durchführung der erforderlichen Untersuchungen und behandlungsbegleitenden Maßnahmen
- Gutschrift pro Bonuszeitraum (maximal für ein Behandlungsprogramm)
Bonus: 10 Punkte
In nur 2 Schritten AOK Mitglied werden
1. Antrag online ausfüllen.
2. Den Rest erledige ich für Sie!
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![Sven Apostel](https://www.aok.de/nds-ad-kontakt/_Resources/Persistent/3/4/7/4/3474726c73ba7e27d6dffc0f797dd7974d522e4a/Apostel%2C%20Sven%20Foto%20Aussendienst-1400x1077-104x104.jpg)
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