Ernährung

Ernährung spielt eine große Rolle für die Gesundheit. Entdecken Sie hier Wissenswertes rund um die Themen Vitamine, Ernährungstrends, Abnehmen & Co. – alles auf dem neuesten Stand der Wissenschaft.

Person schneidet frischen Koriander auf einem Holzbrett, auf dem Tisch liegen Tomaten, Radieschen und weiteres Gemüse.

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Wokgerichte einfach, schnell und gesund zubereiten

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Eine Familienküche. Im Vordergrund ein ungefähr zehnjähriges Mädchen, das einen großen Topf mit geschnittenen Kartoffeln in den Händen hält. Hinter ihr am Tisch sitzen ein Junge und ein Mädchen im Teenageralter sowie ein Mann mit Bart, sie schneiden Karotten und Kürbis.

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Eine Frau trinkt aus einem Glas ein Erfrischungsgetränk.

Zucker

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Ernährungsformen

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Vitamine

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Obst & Gemüse

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Pflaume, Kirsche und Co.: Was Steinobst so gesund macht

Abbildung frischer Himbeerfrüchte am Strauch.

Obst

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