Familie

Beziehung

Von Bindungsangst über die richtige Kommunikation bis hin zu Konfliktmanagement: Rund um das Thema Beziehung gibt es zahlreiche wertvolle Tipps und Hilfestellungen.

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Eine Mutter mit spielt mit ihren Kindern im Park – die kleine Tochter trägt sie huckepack, den Jungen hebt sie hoch und küsst seine Stirn.

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Hilfe für Alleinerziehende: Hier finden Sie Unterstützung

Alleinerziehende stehen nicht allein da: Mit der richtigen Unterstützung lassen sich auch herausfordernde Situationen meistern.

Ein Paar hat einen Konflikt und streitet sich.

Kommunikation

Richtig streiten und Konflikte lösen

Streiten hat einen schlechten Ruf – dabei kann es auch Vorteile mit sich bringen. Mit diesen Tipps gelingt konstruktives Streiten.

Ein Paar läuft Arm in Arm über eine Brücke.

Beziehungsprobleme

Welche Phasen durchlebt eine Beziehung?

Das Ende der großen Verliebtheit nach Beginn der Beziehung kennen viele. Doch was folgt dann? Und wie können Paare Konflikte meistern?

Beziehung im Überblick

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Beziehungsprobleme

Ein junges Paar sitzt streitend auf dem Bett, sie wehrt mit einer Handbewegung seine Äußerungen ab.

Psychische Belastungen

Was steckt hinter Gaslighting?

Gaslighting ist eine Form von emotionalem Missbrauch. Wie Betroffene Gaslighting in Beziehungen erkennen und sich dagegen wehren.

Diabetes

Wenn Diabetes die Sexualität einschränkt

Insbesondere Diabetes Typ 2 kann das Liebesleben beeinträchtigen, doch die meisten Beschwerden sind therapierbar.

Junges Paar kuschelt gemütlich auf dem Sofa und einer Decke.

Partnerschaft

Kann das Panda-Syndrom die Beziehung gefährden?

Wenn Kuscheln in einer Beziehung im Mittelpunkt steht und Sex nur selten zum Alltag dazugehört, wird das oft als Panda-Syndrom bezeichnet.

Gefühle

Eine Hand hält eine Fernbedingung in Richtung Fernseher. Auf diesem sind verschiedene Porno-Webseiten zu sehen, jedoch nur verschwommen zu erkennen.

Depression

Suchtgefahr durch Online-Pornos

Pornowebseiten wie Pornhub sind vor allem bei Männern beliebt. Wann werden Online-Pornos zur Sucht? Und was kann man dagegen tun? Wir geben Antworten.

Partnerschaft

Eine junge Frau sitzt lachend auf dem Sofa und wird von ihrer Partnerin von hinten umarmt und auf die Wange geküsst.

Partnerschaft

Sexuelle Orientierung und sexuelle Identitäten

Sowohl die sexuelle Orientierung als auch sexuelle Identitäten sind ein prägender Teil der Persönlichkeit. Welche Unterschiede gibt es?

Ein Vater und eine Mutter besprechen eine Trennung mit ihren Kindern.

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Neuanfang nach Trennung: Tipps für Eltern

Ein Mann erklärt mit erhobenem Zeigefinger zwei Frauen am Tisch etwas und zeigt dabei als Beweis sein Smartphone herum.

Kommunikation

Was bedeutet Mansplaining?

Konflikte

Ein Vater sitzt mit seinem Sohn auf dem Boden vor einem Sofa. Beide schauen sich direkt an und wirken vertraut und liebevoll miteinander.

Depression

Hilfe für Kinder von depressiven Eltern

Wenn ein Elternteil unter einer Depression leidet, kann das auch die Kinder belasten. Was Eltern für ihre Kinder tun können.

Eine Mutter hält in der Küche ihre weinende Kleinkindtochter auf dem Arm und streicht ihr zärtlich über die Wange.

Entwicklung Kleinkind

Kinder und Wut: Tipps für den richtigen Umgang im Alltag

Kleinkinder und Teenager sind häufig wütend. Doch wie viel Wut ist normal? Der Psychiater Prof. René Hurlemann gibt im Interview Tipps.

Eine Frau liegt mit dem Bauch auf einem Handtuch am Strand und fasst sich mit einer Hand an die Stirn. Zwei kleine Kinder sitzen auf ihrem Rücken.

Familie organisieren

Warum Urlaub mit Kindern trotz des Trubels ratsam ist

In den Urlaub fahren und einfach mal abschalten – das fällt Reisenden mit Kindern nicht so leicht – Tipps, mit denen die Auszeit erholsam wird.

Freundschaft

Eine junge Frau am Schreibtisch spricht mit ihrem Kollegen und lächelt dabei.

Psychische Belastungen

People-Pleaser: Der Drang, es allen recht zu machen

People-Pleaser können schlecht „Nein“ sagen. Warum das so ist und wie sie lernen können, ihre eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen.

Psychische Belastungen

Eine Jugendliche sitzt traurig auf einem Sofa im Wohnzimmer. Sie stützt ihr Kinn auf die linke Hand. Im Hintergrund steht ein erleuchteter Weihnachtsbaum.

Depression

Weihnachten kann belasten – gibt es die Weihnachtsdepression?

Ein junges Mädchen, das sich um ihre Mutter kümmert und ihr beim Schlafen über die Haare streichelt.

Psychische Belastungen

Parentifizierung: Wenn Kinder in Elternrollen gedrängt werden

Familie organisieren

Ein kleiens Kind sitzt mit seiner Mutter auf dem Boden und öffnet mit ihr Weihnachtsgeschenke.

Weihnachten

So kann ein günstiges Fest und Weihnachtsessen aussehen

Die Zeit rund um Weihnachten ist meist mit vielen Kosten verbunden. Diese Tipps schonen den Geldbeutel und ermöglichen ein günstiges Weihnachtsessen.

Eine Familie, bestehend aus Vater, Mutter und zwei kleinen Jungen, auf Fahrrädern, die eine Pause auf einem Feldweg einlegen. Alle tragen Helme und lächeln sich gegenseitig fröhlich an.

Prävention

Rückenschmerzen vorbeugen: So bleibt die Familie fit

Rückenschmerzen sind ein Volksleiden und können alle Generationen treffen. Wie können Erwachsene, Kinder und Jugendliche möglichst lange schmerzfrei bleiben?

Ein Junge sitzt mit einem Tablet und Kopfhörern auf einem Sofa und schaut auf den Bildschirm.

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In-Game-Käufe machen das Onlinespiel zum Glücksspiel

Spielerfolg gegen Geld. Bei Onlinespielen können vor allem Lootboxen für Kinder und Jugendliche zum Suchtfaktor werden. Was Eltern wissen sollten.

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Ein Kind mit kurzen dunklen Haaren sitzt im dunklen Flur einer Wohnung und spielt mit dem Handy. Der Bildschirm erleuchtet sein Gesicht.

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Viele Kinder und Jugendliche sind täglich online und spielen Computerspiele. Doch wann wird aus Zocken eine Sucht? Was können Eltern tun? Wir geben Tipps.

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