Familie

Beziehung

Von Bindungsangst über die richtige Kommunikation bis hin zu Konfliktmanagement: Rund um das Thema Beziehung gibt es zahlreiche wertvolle Tipps und Hilfestellungen.

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Eine Mutter mit spielt mit ihren Kindern im Park – die kleine Tochter trägt sie huckepack, den Jungen hebt sie hoch und küsst seine Stirn.

Familie organisieren

Hilfe für Alleinerziehende: Hier finden Sie Unterstützung

Alleinerziehende stehen nicht allein da: Mit der richtigen Unterstützung lassen sich auch herausfordernde Situationen meistern.

Ein Paar hat einen Konflikt und streitet sich.

Kommunikation

Richtig streiten und Konflikte lösen

Streiten hat einen schlechten Ruf – dabei kann es auch Vorteile mit sich bringen. Mit diesen Tipps gelingt konstruktives Streiten.

Ein Paar läuft Arm in Arm über eine Brücke.

Beziehungsprobleme

Welche Phasen durchlebt eine Beziehung?

Das Ende der großen Verliebtheit nach Beginn der Beziehung kennen viele. Doch was folgt dann? Und wie können Paare Konflikte meistern?

Beziehung im Überblick

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Beziehungsprobleme

Ein junges Paar sitzt streitend auf dem Bett, sie wehrt mit einer Handbewegung seine Äußerungen ab.

Psychische Belastungen

Was steckt hinter Gaslighting?

Gaslighting ist eine Form von emotionalem Missbrauch. Wie Betroffene Gaslighting in Beziehungen erkennen und sich dagegen wehren.

Diabetes

Wenn Diabetes die Sexualität einschränkt

Insbesondere Diabetes Typ 2 kann das Liebesleben beeinträchtigen, doch die meisten Beschwerden sind therapierbar.

Junges Paar kuschelt gemütlich auf dem Sofa und einer Decke.

Partnerschaft

Kann das Panda-Syndrom die Beziehung gefährden?

Wenn Kuscheln in einer Beziehung im Mittelpunkt steht und Sex nur selten zum Alltag dazugehört, wird das oft als Panda-Syndrom bezeichnet.

Gefühle

Zwei junge Männer sitzen in einem Haus auf den Stufen einer Treppe und unterhalten sich. Einer der beiden wirkt bedrückt.

Männergesundheit

Wie Freundschaften Männern bei psychischen Problemen helfen

Freunde sind eine wichtige Stütze für Männer mit psychischen Problemen. So können Sie selbst helfen oder sich helfen lassen.

Partnerschaft

Ein gut gelauntes älteres Ehepaar in Radsportkleidung schiebt seine E-Mountainbikes über eine sommerlich grüne Wiese.

Ausdauertraining

Mehr Lust auf Sex durch Sport – Fakt oder Wunschdenken?

Mehr Sport = mehr sexuelle Erfüllung. Ist diese Gleichung nur eine Erfindung von Sportfans? Wir prüfen, ob sie der medizinischen Forschung standhält.

Ein Schlafzimmer bei Nacht. Mann und Frau liegen im Bett. Der Mann schläft und die Frau liegt wach mit Sorgenfalten auf der Stirn.

Schlafstörungen

Gender Sleep Gap: Warum schlafen Frauen anders als Männer?

Eine junge Frau sitzt lachend auf dem Sofa und wird von ihrer Partnerin von hinten umarmt und auf die Wange geküsst.

Sexuelle Orientierung

Sexuelle Orientierung und sexuelle Identitäten

Konflikte

Eine Schülerin sitzt im Schneidersitz auf dem Boden der Turnhalle. Ihre Mitschüler und Mitschülerinnen stehen weit weg. Das Mädchen ist traurig und fühlt sich ausgeschlossen.

Gefühle

Wie kann Schulsport bei Kindern Lust statt Frust wecken?

Schulsport soll die Freude an Bewegung wecken und Spaß machen. Doch viele Kinder erleben Demütigungen und Frust. Wie lässt sich das ändern?

Ein Geschäftsmann in Hemd und Sakko telefoniert in einem Büro. Er schreit wütend in sein Smartphone und gestikuliert mit der linken Hand.

Gefühle

Jähzorn: Was tun, wenn die Wut aus dem Ruder läuft?

Wann ist Wut „normal“ und wo beginnt Jähzorn? Was können Angehörige tun? Diese und weitere Fragen klären wir im Interview mit einem Psychotherapeuten.

Eine Frau sitzt mit vier Kindern an einem weihnachtlich gedeckten Tisch, auf dem Plätzchen stehen. Zwei der Kinder sehen betrübt aus.

Familie organisieren

Warum gibt es an Weihnachten häufig Streit in der Familie?

Weihnachten kann in der Familie zur Streitfalle werden – ein Experte erklärt, warum das besinnliche Fest oft zu Konflikten führt und gibt Lösungsansätze.

Freundschaft

Teenager

Wie aufgeklärt sind Jugendliche?

Jugendliche fühlen sich gut über das Thema Sex aufgeklärt. Wo informieren sie sich? Was können Eltern tun? Antworten gibt eine Sexualtherapeutin.

Psychische Belastungen

Eine junge Frau in einem lichtdurchfluteten Raum gähnt. Sie hält sich die Hand vor den Mund.

Hormone

Was hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit? Hintergründe und Tipps

Eine junge Frau mit betrübtem Gesichtsausdruck und geschlossenen Augen in einem Wohnzimmer. Sie sitzt auf einem Sofa und hält ein hellbraunes Kissen mit ihren Armen umklammert.

Hormone

Hormonell bedingte Stimmungsschwankungen bei Frauen

Familie organisieren

Das Drachenkind Jolinchen trägt ein grün-weißes Oberteil und geht motiviert direkt auf die Betrachtenden zu. Der Hintergrund ist türkis.

Kinderkrankheiten

Jolinchens Interview mit einem Kinderarzt

Was machen Kinderärztinnen und -ärzte anders als Ärztinnen und Ärzte für Erwachsene? Jolinchen fragt für euch den Kinderarzt Dr. Jakob Maske.

Ein älterer Mann schmückt gemeinsam mit einer jüngeren Person einen Weihnachtsbaum in einem gemütlichen Wohnzimmer.

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Weihnachten mit Demenz: Tipps für ein schönes Fest

Weihnachten ist für Familien oft herausfordernd, wenn Menschen mit Demenz mitfeiern. Eine Expertin gibt Tipps, wie Sie die Feiertage dennoch angenehm gestalten.