Sport im Winter

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Gesundheitsmagazin

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Sport im Winter

Ein älterer Mann sitzt in eine goldfarbene Wärmedecke gehüllt vor einem Krankenwagen und hält ein Heißgetränk in der Hand.

Notfall

Hypothermie: So schützen Sie sich vor Unterkühlung

Eine Hypothermie kann im schlimmsten Fall tödlich enden. Wie Sie Risiken für eine Unterkühlung vermeiden und im Notfall richtig handeln.

3 Artikel zu Sport im Winter

23.02.2024 - Sport im Winter
Mit diesen Skigymnastik-Übungen stärken Sie alle Muskelgruppen, die Sie für das Skifahren benötigen.
22.01.2024 - Prävention
Fallen die Temperaturen, fangen wir schnell an zu frösteln. Warum passiert das? Und können wir uns das Frieren abtrainieren?
12.11.2020 - Lauftraining
Sobald es draußen kalt wird, bleiben bei vielen die Laufschuhe im Schrank. Das muss nicht sein, denn Joggen im Winter stärkt die Gesundheit.

Sport im Winter im Überblick

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