Online-Workshops für berufstätige pflegende Angehörige 

Rund 80 Prozent der Pflegebedürftigen werden zu Hause betreut. Das sind bei der AOK Die AOK hat mit mehr als 20,9 Millionen Mitgliedern (Stand November 2021) als zweistärkste Kassenart… Bayern aktuell rund 223.000 versicherte Pflegebedürftige. Einen Großteil der Pflege Kann die häusliche Pflege nicht im erforderlichen Umfang erbracht werden, besteht Anspruch auf… schultern dabei pflegende Angehörige zusätzlich zu ihrem Beruf – und stoßen bei dieser anspruchsvollen Aufgabe häufig an ihre Grenzen. Deshalb unterstützt die AOK Bayern jetzt gezielt berufstätige pflegende Angehörige mit digitalen Workshops. Diese vermitteln praxisnahe Methoden, um eigene Ressourcen im Pflege- und Berufsalltag zu stärken, neue Kraft zu schöpfen und die Gesundheitskompetenz zu stärken. Das Präventionsangebot der AOK Bayern richtet sich an berufstätige pflegende Angehörige unabhängig von ihrer Krankenversicherung und ist kostenfrei.

„Demografischer Wandel und Fachkräftemangel stellen die Pflegeversorgung vor enorme Herausforderungen. Wir müssen unseren Blick deshalb noch mehr auf pflegende Angehörige richten – sie sind hier ein entscheidender Pfeiler. Doch die Doppelbelastung zwischen Beruf und häuslicher Pflege ist oftmals körperlich, emotional und zeitlich aufreibend. Mit unserem neuen digitalen Präventionsangebot möchten wir gezielt berufstätige pflegende Angehörige stärken, damit sie langfristig die Anforderungen im Berufs- und Pflegealltag gut bewältigen können“, so Dr. Irmgard Stippler, Vorstandsvorsitzende der AOK Bayern. 

Das neue Angebot der betrieblichen Gesundheitsförderung ist ein fortlaufender Prozess mit dem Ziel, allen Menschen ein höheres Maß an Selbstbestimmung über… umfasst einen digitalen Einführungsvortrag, der vor allem die spezifischen Belastungsfaktoren im Berufs- und Pflegealltag thematisiert, sowie insgesamt sechs interaktive Online-Workshops. Diese widmen sich den Themenkomplexen Selbstfürsorge, Stressbewältigung und Resilienz, Kommunikation und Konfliktmanagement, Umgang mit belastenden Emotionen, gesunder Schlaf sowie der Vorbereitung auf die letzte Lebensphase. Die einzelnen Workshops vermitteln die Bedeutung der Themenbereiche und geben wissenschaftlich erprobte Methoden und praxisnahe Strategien für den Alltag an die Hand. Ziel ist, dass die Angehörigen ein Bewusstsein für ihre eigenen Grenzen und Belastungssituationen entwickeln und einen guten Umgang damit finden. Die Workshops bieten den Teilnehmern auch Raum, ihre Erfahrungen untereinander auszutauschen. 

Je nach individuellem Bedarf ist eine Anmeldung zu allen Workshops oder zu ausgewählten Workshops möglich. Diese finden zunächst von Dezember 2024 bis Juni 2025 statt.