Volle Pulle dagegen

Es ist 14 Uhr im Caritas-Haus in Biberach. Jürgen Frech kommt direkt aus dem Büro in Ulm zum Interviewtermin. Der 59-Jährige arbeitet bei einer Bank. Frech ist offen und direkt. Er kommt schnell mit anderen ins Gespräch und scheut sich nicht, auch kritische Themen anzusprechen – einschließlich seiner Alkoholsucht. Seine Geschichte beginnt 2007 mit einer Depression, die körperliche Beschwerden wie Herzrasen, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme und Schwindel verursacht. Zu dieser Zeit ist er beruflich und privat aktiv. Im Job läuft es gut und er engagiert sich ehrenamtlich, unter anderem in der Narrenzunft in seiner Heimatgemeinde Schemmerhofen. Frech begibt sich in eine psychosomatische Klinik, aber Alkohol nimmt immer mehr Raum in seinem Leben ein. Er trinkt immer mehr und früher am Tag. Er begründet seinen Alkoholkonsum damit, dass er es sich verdient habe.

Anfangs konsumiert er hauptsächlich Bier, später kommt Schnaps dazu. Mit einem Promille Alkohol im Blut fühlt er sich wohl und bereit für den Alltag. Alle Versuche, auf Alkohol zu verzichten, scheitern. Auch kontrolliertes Trinken ist keine Option. Er erkennt, dass er handeln muss. Auf Drängen seiner Frau begibt er sich für drei Wochen ins Zentrum für Psychiatrie Bad Schussenried, um eine Entgiftung durchzuführen und an der klinikinternen Motivationsgruppe teilzunehmen. Diese schwierige Zeit bewältigt er gut. Anschließend absolviert er eine ambulante Therapie bei der Suchtberatungsstelle der Caritas in Biberach. Die Einzelgespräche und Gruppensitzungen tun ihm gut und stabilisieren sein Leben. Frech erkennt die Ursachen für seine Abhängigkeit, übernimmt Eigenverantwortung und entwickelt neue Perspektiven und Verhaltensweisen. Wasser und Kaffee sind seine bevorzugten Getränke. „Wenn ich heute merke, dass ich in die Alkoholfalle tappen könnte, kann es auch sein, dass ich eine Feier verlasse“, sagt er.

Der Kontakt zur Kreuzbund-Gruppe im Landkreis Biberach, der seit seiner ambulanten Therapie besteht, gibt ihm Halt. Der Kreuzbund ist ein Fachverband des Deutschen Caritas-Verbandes, der Hilfe für Alkohol- und Medikamentenabhängige sowie deren Angehörige anbietet. Jürgen Frech ist Sprecher der Kreuzbund-Gruppen im Landkreis Biberach und leitet seit vielen Jahren selbst Gruppen. Die Gruppentreffen sind ihm wichtig, da er weiß, wie entscheidend eine Anlaufstelle ist. „Das senkt die Rückfallquote nach einer Therapie enorm. Die Treffen sind aber auch für die Angehörigen von großer Bedeutung“, ist er überzeugt.

Auch Irmgard Ruf, Leiterin der Begegnungsgruppe des Blauen Kreuzes in Biberach, kennt Angst- und Schuldgefühle aus eigener Erfahrung. Das Suchthilfenetzwerk Biberach, zu dem auch der Kreuzbund und die Abteilung für Suchterkrankungen des Zentrums für Psychiatrie (ZfP) gehören, unterstützt Menschen dabei, ein suchtfreies Leben in gesunden Beziehungen zu führen. Irmgard Ruf war viele Jahre lang betroffen: Ihr Sohn fing im Alter von 13 Jahren an zu trinken und wurde mit 15 abhängig. „Damals wusste ich nicht, an wen ich mich wenden konnte und wer uns als Familie helfen könnte“, erinnert sie sich. Es wurde ihr schmerzlich bewusst, wie schnell man in eine solche schwierige Situation geraten und wie zerstörerisch eine Alkoholsucht sein kann. „Besonders Familienmitglieder leiden unter dem Verhalten eines alkoholkranken Menschen“, sagt Ruf. Dabei kann jede Altersgruppe von der Sucht betroffen sein. „Die älteste Teilnehmerin in einer unserer Gruppen war 85 Jahre alt. Sie kam mit dem Rollator zu den Treffen und hat über Jahre hinweg Probleme verarbeitet, die sie mit ihrem Lebenspartner hatte“, erzählt sie.

Häufig befinden sich diese Menschen in Zeiten des Umbruchs, wie zum Beispiel nach einem Jobverlust, einer Scheidung oder dem Verlust eines geliebten Menschen. „Dann ist es wichtig, eine Vertrauensbasis aufzubauen und Raum für Gespräche zu schaffen. Die Menschen sind dankbar, dass ihnen zugehört und nach Lösungen gesucht wird“, sagt Egon Fiderer. Angehörige leiden in vielen Fällen mehr als die Betroffenen selbst. Oft liegt eine sogenannte Co-Abhängigkeit vor, bei der das Verhalten der Angehörigen die Sucht unbewusst unterstützt. Zum Beispiel, wenn die Ehefrau den Arbeitgeber ihres Mannes anruft und ihn krankmeldet oder leere Flaschen entsorgt, um keine Spuren zu hinterlassen. Diese Menschen sind in großer Not. Es ist wichtig, gemeinsam eine Strategie zu entwickeln, wie sie wieder zu sich selbst finden und Kraft tanken können, sagt Egon Fiderer. Man spricht von Alkoholabhängigkeit, wenn während des letzten Jahres mindestens drei der folgenden Diagnosekriterien erfüllt sind: starkes Verlangen nach Alkohol, Kontrollverlust über den Konsum, Toleranzentwicklung, Entzugssymptome, Vernachlässigung anderer Lebensbereiche und Fortsetzung des Konsums trotz schädlicher Folgen. In der Regel geht dem eine Phase des Alkoholmissbrauchs voraus, erklärt Fiderer. Besonders junge Menschen trinken Alkohol, um ihr Selbstbewusstsein zu steigern. In solchen Fällen ist es wichtig, sensibel zu sein und nicht jedes Verhalten von vornherein zu verurteilen, betont er.