Digital bewegt
Die fit-und-gesund-Videoserie
© AOK Baden-Württemberg
Heilbronn. Menschen für das Thema Gesundheit zu begeistern, ist das Ziel der AOK Heilbronn-Franken. Dafür bietet die Gesundheitskasse in der Region jährlich mehr als 400 Kurse an. Doch nicht alle haben Lust oder Zeit, diese Kurse in Präsenz zu besuchen. Deshalb hat die AOK in Zusammenarbeit mit "Stimme TV" ein neues Format entwickelt, das Anleitungen für ein effektives Training bietet und überall praktiziert werden kann: „digital bewegt“.
Ein Einführungsfilm informiert über die Möglichkeiten der AOK-Gesundheitszentren in Heilbronn-Franken, und die nachfolgenden Bewegungs-Videos bieten Anleitungen für wirkungsvolles Ganzköpertraining.