InKONTAKT – Nachrichten aus der Selbsthilfe

Um den Zugang zur Substitutionsbehandlung bei Drogensucht zu erleichtern, wendet sich die „Zukunftsinitiative Substitution“ des Paritätischen aktuell mit der Broschüre „Schnellstart Substitution“ an verschiedene Berufsgruppen im Gesundheitswesen Das Gesundheitswesen umfasst alle Einrichtungen, die die Gesundheit der Bevölkerung erhalten,… . Die Broschüre soll zielgruppengerecht über die jeweiligen Rahmenbedingungen und die Möglichkeiten von Substitutionsbehandlungen informieren und aufklären.
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Die Zahl der Pflegebedürftigen in Deutschland steigt schneller als erwartet. In seinem Pflege Kann die häusliche Pflege nicht im erforderlichen Umfang erbracht werden, besteht Anspruch auf… -Report 2024 hat das Wissenschaftliche Institut der AOK Die AOK hat mit mehr als 20,9 Millionen Mitgliedern (Stand November 2021) als zweistärkste Kassenart… mögliche Ursachen aufgeführt.
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Der Handel und der Konsum von Drogen nehmen in Deutschland ein immer größeres Ausmaß an – mit schlimmen Folgen. 2.227 Menschen starben 2023 laut Reitox-Jahresbericht der Deutschen Beobachtungsstelle für Drogen und Drogensucht (DBDD) durch den Konsum illegaler Substanzen. Das war die höchste Zahl seit Beginn der Erfassung dieser Daten 1973. Im Vergleich zum Vorjahr nahmen die Todesfälle um 11,9 Prozent zu. 
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In Deutschland begegnen behinderte Menschen in ihrem Alltag zu vielen Hürden. Das kritisierte der Deutsche Behindertenrat zum UN-Welttag der Menschen mit Behinderungen am 3. Dezember 2024. Er fordert von der zukünftigen Regierung umfassende Maßnahmen für mehr Teilhabe.
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Der Gesundheitsausschuss hat eine Erhöhung des Pflegebeitrags gebilligt. Ab Januar 2025 soll der Beitragssatz um 0,2 Prozentpunkte steigen und damit die gesetzlich vorgesehenen Pflegeleistungen sichern. Doch es gibt Zweifel, ob die geplante Anhebung genügt.
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Rund 55.000 Todesfälle gehen in Kliniken auf eine zu spät erkannte Mangelernährung zurück, so die Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin. Krankenkassen Die 97 Krankenkassen (Stand: 26.01.22) in der gesetzlichen Krankenversicherung verteilen sich auf… und Krankenhäuser wollen dem mit einem systematischen Ernährungsmanagement entgegenwirken.
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Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach (SPD) hat einen Aktionsplan für ein diverses, inklusives und barrierefreies Gesundheitswesen vorgelegt. Darin ist unter anderem vorgesehen, die Praxen niedergelassener Ärztinnen und Ärzte barrierefrei zu machen und die Barrierefreiheit in der Langzeitpflege zu erweitern. 
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Der Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen (BApK) präsentiert auf YouTube einen vom AOK-Bundesverband geförderten Film für Angehörige von Menschen mit einer psychischen Störung. Die Protagonistinnen des Films – Nele, Julia und Emilia – haben Eltern, Geschwister oder Freunde, die von Angststörungen, Depressionen oder Borderline betroffen sind. Im Film erzählen sie, wie und warum sie Kontakt zur Selbsthilfe aufgenommen haben und dass der Austausch über die persönliche Situation ihnen Kraft gibt.
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Mit dem Leitfaden „Soziale Informationen“ klärt die Frauenselbsthilfe nach Krebs unter anderem über die Möglichkeiten der medizinischen und beruflichen Rehabilitation Die Weltgesundheitsorganisation versteht unter Rehabilitation alle Maßnahmen, die darauf abzielen,… für Menschen mit Krebs auf. Gerade bei der beruflichen Wiedereingliederung von Menschen nach einer Krebserkrankung gebe es unnötige Hindernisse, so eine aktuelle EU-Analyse.
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Das Netzwerk Selbsthilfefreundlichkeit und Patientenorientierung im Gesundheitswesen bringt Selbsthilfegruppen Viele Kranke und ihre Angehörigen engagieren sich in Selbsthilfegruppen, um Unterstützung bei der… und Gesundheitseinrichtungen zusammen, um Patientinnen und Patienten aktiver zu beteiligen.
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Die frühe Erkennung von Krebs oder seinen Vorstufen kann die Heilungschancen deutlich verbessern. Darauf macht der Tag der Krebsvorsorge am 28. November aufmerksam. Eine Analyse des AOK-Bundesverbandes und der Deutschen Krebsgesellschaft zeigt, dass die Teilnahmeraten sich nach der Corona-Pandemie wieder deutlich verbessert haben. Dennoch gibt es vor allem beim Hautkrebs-Screening Nachholbedarf .
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Der Gemeinsame Bundesausschuss (GBA) hat ein Disease-Management-Programm (DMP) für Kinder und Jugendliche mit Adipositas beschlossen. Altersgerechte Schulungsangebote sollen den Betroffenen dabei helfen, ihre Ernährungs- und Essgewohnheiten zu verbessern und mehr Bewegung in ihr Leben zu bringen. Nun geht es an dessen Umsetzung.
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„Vorsicht, Fake! Gesundheitswerbung im Netz, Desinformation und falsche Heilsversprechen“ – unter diesem Motto steht die nächste Selbsthilfe-Fachtagung des AOK-Bundesverbandes am 17. Januar 2025. 
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Die Deutsche Akademie für Präventivmedizin (DAPM) fordert eine Neuausrichtung der Gesundheitspolitik Die Gesundheitspolitik ist ein facettenreiches Gebiet, das weit über die in der Öffentlichkeit mit… . Statt die Krankheit wird in der Medizin als Abweichung von Gesundheit oder Wohlbefinden verstanden. Allerdings stößt die… Diabetes „zu verwalten“, sollten alle Möglichkeiten ausgeschöpft werden, um präventiv Typ-2-Diabetes zu vermeiden. Die DAPM-Präventivmediziner kritisieren unter anderem, dass Menschen mit Prädiabetes oder einem neu festgestellten Typ-2-Diabetes nicht genug über ihre Möglichkeiten informiert werden, den Diabetes zu verhindern oder zurückzubilden.
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Kliniken wie Krankenkassen haben hohe Erwartungen an das neue Modellvorhaben a) Gesetzliche Krankenversicherung: Zur Weiterentwicklung der Versorgung können Krankenkassen und… zur Genomsequenzierung. Dieses ermöglicht künftig bei Verdacht auf Krebs oder eine Seltene Erkrankung eine ausführliche Untersuchung und Behandlung von Patientinnen und Patienten mithilfe der Genomsequenzierung. Zudem sollen die im Projekt gewonnenen Daten eine Grundlage bilden für die Entwicklung neuer Therapien, die Personalisierung von Behandlungsansätzen und die Erforschung genetischer Ursachen von Krankheiten.
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Die Selbsthilfegruppe LISS hilft Familien mit Kindern, die an der schweren Hirnfehlbildung Lissenzephalie leiden. Dazu bietet er Beratungs- und Unterstützungsangebote.
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Bei gesetzlich Versicherten in Deutschland wird immer häufiger eine Autoimmunerkrankung diagnostiziert. Das meldet das Deutsche Ärzteblatt und bezieht sich dabei auf eine Studie des Zentralinstituts für die kassenärztliche Versorgung. Dabei richtet sich das Immunsystem gegen den eigenen Körper. Die höchste Zunahme gab es bei Zöliakie, einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung.
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Die Selbsthilfegruppe SemiCoolon informiert in einem online kostenlos verfügbaren Film über die psychische Erkrankung und motiviert dazu, sich Hilfe zu suchen. Dem Projekt geht es darum, die Depression aus der Tabuzone zu holen und Betroffenen Mut zu machen. Ein begleitender Podcast beschäftigt sich mit weiteren seelischen Herausforderungen.
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Der „Lancet Countdown-Bericht zu Klimawandel und Gesundheit 2024“ verdeutlicht, dass die negativen Auswirkungen der Klimakrise weltweit ein beispielloses Ausmaß erreicht haben – insbesondere mit Blick auf unsere Gesundheit.
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Pflegebedürftige Menschen haben ein erhöhtes Armutsrisiko. Das zeigen Daten der Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (OECD). Auch die Zuzahlungen Zuzahlungen in der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) sind eine Form der direkten finanziellen… für Pflegeheimbewohnende haben einen historischen Höchststand erreicht, so eine Analyse des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO Das WIdO (Wissenschaftliches Institut der AOK) liefert als Forschungs- und Beratungsinstitut der… ).
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Das sogenannte Rauschtrinken hat bei Jugendlichen im Alter von 12 bis 17 Jahren wieder deutlich zugenommen. Nach einem vorübergehenden Rückgang während der Corona-Pandemie wurde das Niveau von vor der Pandemie wieder erreicht. Das hat eine repräsentative Umfrage der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung Die BZgA fördert durch praktische Gesundheitserziehung und -aufklärung das verantwortungsbewusste… (BZgA) ergeben.  „Alkohol ist ein Zellgift. Egal, wie viel und was man trinkt, jeder Schluck ist schädlich, kann Krebs auslösen und regelmäßiger Konsum kann abhängig machen“, betont der Bundesdrogenbeauftragte Burkhard Blienert in der Pressemitteilung der BZgA.
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Der Lebensmutig-Podcast beschäftigt sich mit der Jungen Selbsthilfe und ihren Themen. In der Folge #07 mit dem Titel „Ich bin nicht nur schüchtern“ sprechen die „Mutsammerlin“ und „Blue“ über soziale Ängste, geben Tipps für den Alltag und machen Mut.
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Die Glücksspielsucht beeinträchtigt nicht nur Betroffene selbst. Eine internationale Studie hat herausgefunden, dass die gesundheitlichen Auswirkungen viel weiter reichen – umso wichtiger sind Hilfsangebote.
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Bewegung kann die Lebensqualität von Menschen mit Parkinson steigern. Dies haben zwei Projekte aus Wissenschaft und Praxis gezeigt, die dafür den mit 5.000 Euro dotierten Stiftungspreis „Parkinson und Sport“ der Hilde-Ulrichs-Stiftung erhielten.
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Die Deutsche Stiftung Organtransplantation (DSO) hat aktuelle Zahlen zur Organspendebereitschaft in Deutschland veröffentlicht. Demnach spendeten in den ersten neun Monaten dieses Jahres nur 714 Menschen ihre Organe. Damit verharren die Zahlen weiterhin auf einem niedrigen Niveau. Auch das zu Beginn des Jahres gestartete Online-Organspenderegister war kein Game-Changer, so die DSO. 
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Von „Aktivgruppe“ bis „Zweckbetrieb“ – Im Selbsthilfe-Lexikon der Nationalen Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (NAKOS) werden wichtige Begriffe aus der Selbsthilfe-Welt kurz und leicht verständlich im Lexikonstil erklärt. Das NAKOS-Fachportal "Selbsthilfe unterstützen" bietet zudem viele weitere wichtige Infos für die Selbsthilfe, etwa zur Gruppengrünung oder zur Netzwerkarbeit.
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Chronische Rücken- oder Kopfschmerzen gehören zu den Volkskrankheiten in Deutschland. Doch oftmals werden sie unzureichend therapiert. Die Deutsche Schmerzgesellschaft und der Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft e. V. fordern deshalb ein Umdenken in der Schmerztherapie sowie einen flächendeckenden Ansatz.
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Gesundheitsförderliche Maßnahmen wie mehr Bewegung und eine gesunde Ernährung können dabei helfen, chronische Krankheiten zu vermeiden. Umso wichtiger ist eine kluge Präventionspolitik. Dr. Carola Reimann, Vorstandsvorsitzende des AOK-Bundesverbandes, sieht diese gefährdet durch eine unzureichende Finanzierung des Bundesinstituts für Prävention Prävention bezeichnet gesundheitspolitische Strategien und Maßnahmen, die darauf abzielen,… und Aufklärung in der Medizin (BIPAM) und die schwache Umsetzung des Health-in-all-Policies-Ansatzes.
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Gerade chronisch Kranke sind darauf angewiesen, dass ihre benötigten Medikamente jederzeit in der Apotheke Den Apotheken als Gewerbebetrieben für die Zubereitung und den Verkauf von Arzneimitteln ist durch… verfügbar sind. Aktuell liest man in den Medien immer wieder, dass es in den Apotheken erneut zu Versorgungsengpässen komme. Das Wissenschaftlich Institut der AOK (WIdO) ist dieser Frage auf den Grund gegangen – mit erfreulichen Ergebnissen.  
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Im Podcast  „Echte Stimmen“ werden Themen besprochen, die Menschen in der Berliner Selbsthilfe beschäftigen und
bewegen. Sei es der Umgang mit psychosozialen Themen und Erkrankungen wie Depressionen, Suchterkrankungen oder auch körperliche Beeinträchtigungen. In mittlerweile über 50 Folgen von jeweils etwa einer halben Stunde Länge bietet der Podcast einen tiefen und authentischen Einblick in die Arbeit der Selbsthilfe. Zuletzt wurde eine dreiteilige Themenreihe über Selbsthilfe im Bildungs-, Sozial- und Gesundheitswesen veröffentlicht. 
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Der AOK-Selbsthilfe-Newsletter inKontakt lieferte bis zum Herbst 2024 viermal jährlich aktuelle gesundheits- und sozialpolitische Neuigkeiten rund um die Selbsthilfe. An dieser Stelle finden Sie die das Archiv dieses Newsletters mit den bisherigen InKONTAKT-Ausgaben der Jahre 2021 bis 2024. 
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Rund 9,49 Millionen Menschen in Deutschland waren laut dem aktuellen „Gesundheitsatlas Deutschland“ des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO) 2022 von Depressionen betroffen. In den Pandemiejahren ist ein Anstieg insbesondere bei jüngeren Menschen zwischen zehn und 24 Jahren sowie bei den Älteren über 65 Jahre zu erkennen. 

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Von den fast 5,5 Millionen pflegenden Angehörigen in Deutschland nutzt nur ein Bruchteil die Pflege- oder Familienpflegezeit Die 2008 mit dem Pflegezeitgesetz eingeführte Pflegezeit ermöglicht es Beschäftigten, sich für… . Zu diesem Ergebnis kommt eine Analyse auf Basis des Deutschen Alterssurveys. Die Gründe, warum diese Angebote zur Arbeitsfreistellung während der Pflege eines Angehörigen nicht genutzt werden, sind vielfältig. 

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Die elektronische Patientenakte Mit der ePA können Patientinnen und Patienten sowie die an Ihrer Behandlung beteiligten Ärztinnen… (ePA Mit der ePA können Patientinnen und Patienten sowie die an Ihrer Behandlung beteiligten Ärztinnen… ) erleichtert chronisch Kranken das Management ihrer Gesundheit. Mit einem umfassenden Überblick über Arztberichte, Medikamente und Untersuchungsergebnisse finden sie dort alle relevanten Daten. Ab 2025 soll die  „ePA für alle“ verpflichtend werden, was die Gesundheitsversorgung effizienter macht und die Eigenverantwortung der Patientinnen und Patienten stärkt.

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Vom Klimawandel bis hin zur gesellschaftlichen Spaltung: Viele Menschen fühlen sich zunehmend verunsichert. Um Halt in diesen krisenhaften Zeiten zu bieten, startet am 16. September 2025 der erste bundesweite Tag der Selbsthilfe. Die Deutsche Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen (DAG SHG) und NAKOS wollen damit die Unterstützungsangebote der Selbsthilfe sichtbarer machen.

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